所谓“包治百病”型牙膏，就是广告宣称，一管牙膏可以解决多种口腔常见疾病，如蛀牙、牙龈炎、口臭和口腔溃疡，不一而足！然而，这种说法真的靠谱吗？


蛀牙、牙龈炎和口臭，其实都与一种特殊的口腔细菌集合形式——牙菌斑有关，因此解决这些问题的关键都在于“控制”牙菌斑。

通常来说，控制牙菌斑有2类常用方法：一类是机械方法，就是用摩擦力把牙菌斑揉碎、打散，并使之与牙面分离，从而削弱器细菌的战斗力，其中包括刷牙、用牙线；另一类是化学方法，就是用抗菌药抑制细菌的活性，比如用漱口水。

牙膏有没有控制“牙菌斑”的功效呢？

牙膏的主要成分为摩擦剂，摩擦剂可与牙刷刷毛配合，可以通过第一类方法达到控制牙菌斑的目的。而其他成分，比如可以增进清洁效果的洁净剂，以及可以防止牙膏变质的防腐剂，在控制牙菌斑方面都无济于事。

因此，尽管“牙膏能预防蛀牙、牙龈炎和口臭”的说法不能算是毫无道理，但真正的关键还是在于刷牙行为本身。

因此，仅就口腔保健用品而言，牙刷才是主角，牙膏只是配角。把预防牙病的成绩归功于牙膏，实在有喧宾夺主之嫌，牙刷也会表示太委屈！

此外，这些口腔疾病虽然都与牙菌斑关系密切，但仍然是多因素共同作用的结果，预防这些疾病仍需要多管齐下；而口腔溃疡的病因更加复杂，如果牙膏中的某种化学成分对口腔黏膜有刺激性，其结果很可能是适得其反。

所以，那么多的口腔问题真的不是一管牙膏就可以解决的！

来源: 口齿生香