兴奋剂并不单指能让人兴奋的药物。根据《世界反兴奋剂条例》和我国2025年《兴奋剂目录》，兴奋剂包括所有在体育比赛中禁止使用的物质和方法，涵盖以下类别：

• 蛋白同化制剂（如睾酮、诺龙）

• 肽类激素（如促红素、生长激素）

• 麻醉药品（如吗啡、芬太尼）

• 刺激剂（如麻黄碱、哌甲酯）

• 利尿剂和掩蔽剂（如呋塞米、螺内酯）

• 糖皮质激素（如泼尼松、地塞米松）

• β₂受体激动剂（如沙丁胺醇、福莫特罗）

• 特定代谢调节剂（如胰岛素、曲美他嗪）

• 基因兴奋剂、血液兴奋剂等

即使某些药物是治疗所需，若未获批准应用，仍可能构成违规。

很多常见药物中含有兴奋剂成分，运动员极易误服：

• 感冒药：含伪麻黄碱、麻黄碱的复方制剂

• 止咳药：含可待因、麻黄碱的糖浆

• 哮喘药：沙丁胺醇、福莫特罗等（虽可豁免但有阈值限制）

• 止痛药：含曲马多、可待因的镇痛药

• 中药制剂：成分复杂，可能含未标注的禁用物质

提示：运动员使用任何药物前，请务必查看说明书是否标注“运动员慎用”，并咨询医师或药师。

若运动员因治疗必须使用禁用物质，可申请治疗用药豁免（TUE），但须满足以下条件：

• 必须出于治疗目的，无替代药物；

• 不会显著提升运动表现；

• 由合格医师诊断并开具处方；

• 提前30天提交申请（紧急情况可事后补报）。

运动员未经TUE批准使用禁用物质，即使是为了治疗，也可能被判定为兴奋剂违规。

哮喘是运动员常见病，常用药物如沙丁胺醇、福莫特罗属于β₂激动剂，虽可用于治疗，但有严格用量限制：

• 沙丁胺醇：尿中浓度超过1000纳克/毫升（ng/mL）视为阳性；

• 福莫特罗：超过40ng/mL视为阳性；

必须通过TUE申请，并确保用量在治疗范围内。建议使用“抗炎缓解联合疗法”（如布地奈德/福莫特罗），既控制炎症，又降低急性发作风险，更符合运动员用药安全要求。

• 运动员不要自行用药，尤其是网上购买、境外携带药品；

• 不轻信偏方、保健品，很多所谓“增肌、减肥、抗疲劳”产品可能含禁用物质；

• 不隐瞒用药史，就诊时主动声明运动员身份；

• 不放弃申请TUE，合法途径保护自己也保护体育梦想。