假期白天往往是集中出行的时间，路上车多人多，很多人都会选择夜间错峰出行。夜间驾车出行主要需要克服的就是疲劳以及视野受限的问题，要做好以下几点。

       第一，夜间出行之前一定要做好“两项准备”。一要保证充 足的休息，杜绝带着困意上路，驾驶员在夜间出行前一定要提前调整自己的作息时间，保证充足睡眠，确保出行前精力充沛；二要在出行前对全车的灯光进行全面检查，重点检查车辆的远光、近光、转向灯、刹车灯、雾灯等所有灯光，确保灯光设备齐全有效。

       第二，在行驶过程中一定要遵循“四条规范 ”。一要合理使用灯光，在行车过程中，一定要科学合理地使用远、近光灯，比如遇到对向来车时要及时将灯光切为近光，避免影响对向驾驶员行车。二要控速增距，相比于白天，夜间行驶时要降低车速，拉大跟车间距，为应急反应留出充足的时间和空间。三要防疲劳，保证安全，驾驶员在连续驾车4小时左右就一定要选择合规的服务区或安全地点停车休息，避免出现疲劳驾驶的情况，即便没有到4小时，如果驾驶员感觉困倦，也要立刻寻找安全地点停车休息，千万不能硬撑。四是在夜间驾驶时，一定要主动发现危险，躲避障碍。夜间视线不好，在驾车过程中，驾驶员要特别留意、避让路边可能会出现的人、动物以及施工障碍，防止发生危险情况。夜间驾驶的核心是“稳”而不是“快”,大家要牢记“安全到达远比尽快到达更加重要”,只有这样，我们的夜间出行才能安全顺利。

来源: 中国应急管理报