炎症后色素沉着，一般被简称为色沉，是指皮肤在炎症后出现的局部肤色加深，常表现为皮肤炎症部位出现浅褐色或棕褐色斑片，通常在炎症的红斑消退后出现。尽管色沉有自行消退的倾向，但往往需数月甚至数年才能逐渐消退。

那么，为什么会出现色沉呢？色沉通常由各类皮肤急性或慢性炎症引起，持续的皮肤炎症、外伤摩擦、紫外线照射以及治疗导致的炎症刺激均可能导致色沉的加重。





如何预防炎症后色素沉着过度？

1.积极治疗原发病：由于炎症反应是色沉的重要诱因，及时有效控制原发病是预防色沉最关键的一步。如对痤疮、皮炎湿疹等皮肤疾病进行早期治疗，能够有效控制炎症发展，预防黑色素产生。

2.加强防晒：紫外线是诱发或加重色沉的重要因素之一，因此需要避免阳光直晒。外出时以物理遮挡防晒为主，包括戴帽子、戴口罩、打伞等。原发疾病消退后，可酌情选用适合自身肤质的防晒霜。

3.科学护肤：适度清洁，避免过度摩擦、烫洗皮肤；选用温和的具有促进皮肤修复的保湿产品，避免使用含刺激性成分的护肤品。


炎症后色素沉着过度的治疗手段

1.调Q激光：通常采用大光斑、低能量Q开关激光进行治疗，通过低能量、多次治疗抑制黑素细胞功能，临床多选择1064nm波长。

2.联合治疗：由于色沉的病因复杂，单一的治疗方法往往效果有限，因此，联合治疗是目前治疗色沉的主要方法。可以根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，结合外用药物、口服药物、化学剥脱术、光电治疗等多种方法进行综合治疗，有助于加强治疗效果，并减少副作用。

色沉的消退往往需要时间和耐心，遵循医嘱进行科学、规范、个性化的综合治疗是成功的关键。保持积极心态，配合医生制定的方案，并持之以恒地做好皮肤护理与防护，大多数的色沉都能得到显著改善甚至消退，重获健康、均匀的肤色。

来源: 泉州中科皮肤病医院