在日常生活中，您或身边的人是否有过突然头晕、眼前发黑，甚至短暂意识丧失的情况？这可能是“晕厥”的信号。

【热点新闻】9月14日，2025沈阳马拉松比赛中，男子全程马拉松冠军在颁奖仪式上突然晕倒。现场视频显示，颁奖过程中，冠军选手最初背对镜头坐在领奖台上。经旁边选手提醒，他起身转身面对镜头，但身体明显难以直立，弯腰双手支撑在膝盖上。主持人刚介绍完第三名成绩时，这名冠军便突然倒地。两名工作人员随即上前，将他抬下领奖台。后有医生科普讲到，这名冠军选手属于“晕厥”。

（图源：极目新闻）

此时正值开学季，各大高校都在军训中，我们也通过自媒体看到过学生在军训时突然晕倒的新闻。

了解晕厥，刻不容缓！

9月19日是第二个“中国晕厥日”。上午，我院多学科联合义诊活动在门诊大厅顺利举行，旨在提高公众对晕厥的认识和预防能力。活动现场，来自心内科、神经内科、神经外科、全科医学科、耳鼻咽喉科的专家齐聚，为市民提供免费咨询和筛查服务。

“我一直以为头晕是低血糖，今天才知道可能是心脏的问题。”一位前来咨询的阿姨在专家的详细讲解后恍然大悟。义诊台前，医护人员耐心查体问诊，并就晕厥的预防、识别和应对进行科普。现场还为有相关问题的患者提供了免费直立倾斜试验检查（价值350元）预约，帮助明确诊断晕厥原因。

“这个活动办得特别好，专家讲得明白，检查还免费，真是为我们老百姓做了件实事！”一位刚做完检查的市民高兴地说。

【科普时间：正确认识晕厥】

什么是晕厥？

是指由于大脑暂时性供血不足，导致突然发生的、短暂的意识丧失和身体控制能力丧失，通常患者能够自行苏醒，且苏醒后意识状态完全恢复。

晕厥通常由以下一个或几个因素引发：

血压骤降：比如突然站起来时；
心率问题：心跳过快、过慢或不规则，影响了心脏泵出的血量；
血管容量不足：如脱水或失血，导致可用的血液总量减少。

根据病因，晕厥主要分为三大类：

1. 心源性晕厥（最危险）

由于心脏本身的结构或电生理问题导致心输出量（心脏泵血能力）突然减少所致。这类晕厥需要高度警惕，因为它可能预示着猝死风险。

2.反射性晕厥（最常见）

这是由神经反射异常引起的，通常发生在健康人身上，预后良好。

· 血管迷走性晕厥：最常见的一种。常由某些触发因素引起，如情绪刺激：极度恐惧、疼痛、见血、紧张，或情境刺激：长时间站立、打喷嚏、吞咽；

· 情境性晕厥：发生在特定情境下，如排尿、排便后；

· 颈动脉窦综合征：颈部颈动脉窦受压（如衣领过紧、转头），引发心率减慢和血压下降。

3.直立性（体位性）

低血压晕厥从卧姿或坐姿突然站起时，由于重力作用，血液会淤积在下半身。正常情况下，神经系统会调节心率加快、血管收缩以维持血压。如果这个调节机制失灵，就会导致晕厥。

晕厥发生前、中、后有哪些表现？

发作前（前驱症状）：头晕、眼前发黑、耳鸣、恶心、出汗、面色苍白、无力。这段时期通常持续几秒到几分钟，是防止摔倒的关键窗口期；

发作中：突然意识丧失，摔倒。可能伴有肢体轻微抽搐（需与癫痫区分）、出冷汗；

发作后：苏醒后意识迅速恢复，但可能短暂感到困惑、疲劳、乏力，通常无后遗症。

遇到有人晕厥，该怎么办？（急救措施）

1. 确保安全：立即扶住患者，助其平躺在地上，避免二次伤害（如骨折、颅脑外伤）。

2. 保持平卧：不要急于扶起患者！ 让其平躺，并抬高双腿（高于心脏水平），这有助于血液回流到大脑。

3. 保持呼吸道通畅：解开过紧的衣领、腰带，头偏向一侧，防止呕吐物误吸。

4. 观察环境：确保周围空气流通。

5. 观察情况：通常患者在平躺后几十秒到一两分钟内会恢复意识。

6. 恢复后：待其完全清醒，再缓慢扶起坐下，无不适后再缓慢站起。

何时需要呼叫急救（120）？

摔倒后受伤或出血。

意识丧失超过1-2分钟仍未恢复。

呼吸困难或胸痛。

抽搐持续不止（与癫痫区分）。

苏醒后言语不清、肢体无力（疑似中风）。

首次发生晕厥，尤其是老年人或有心脏病史的人。

重要提醒——

晕厥有可能是严重疾病的表现，因此，如有晕厥相关症状，建议尽快到医院的心内科就诊，接受进一步检查，以排除其他疾病。

信息来源 | 北辰医院心内科、《中国救护——家庭急救指导》、急救科普人、新京报、极目新闻等

来源: 北辰医院资讯公众号