看症状持续时间：感冒通常持续3～7天，即使不治疗也会逐渐缓解；而秋季过敏往往会持续数周甚至整个秋天，只要接触过敏原（如花粉、尘螨等），症状就会反复出现。

看伴随症状：感冒多是流浓鼻涕、喉咙痛，可能伴有发热、浑身酸痛等全身症状；过敏则常是眼睛鼻子痒、频繁打喷嚏、流清水样鼻涕，多以鼻部、眼部症状为主，一般不会发热。

看发病时机：感冒没有明显的季节性，全年都可能发生，且多在受凉后出现；而秋季过敏具有明显的季节性，每年秋季固定发作，尤其在接触花粉、冷空气等后症状加重。

抗组胺药：缓解鼻痒、喷嚏的“主力军”

这类药物是秋季过敏的“基础款”，能阻断过敏反应中释放的组胺，有效减轻鼻痒、打喷嚏、流清涕以及皮肤瘙痒等症状。

第一代抗组胺药：如氯苯那敏、苯海拉明等，价格便宜，但容易引起嗜睡、口干等副作用，适合睡前服用，驾驶员、高空作业者等需慎用。

第二代抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，副作用相对较小，嗜睡反应轻，药效持续时间长（用法通常1天1次），更适合日常使用，是多数人的首选。

鼻用糖皮质激素：对付过敏性鼻炎的“狠角色”

对于鼻塞、鼻黏膜肿胀等鼻部症状明显的患者，鼻用糖皮质激素是“关键武器”。它能直接减轻鼻黏膜的炎症，从根源上缓解症状。

常用药物：布地奈德鼻喷雾剂（适用于6岁及以上儿童）、糠酸莫米松鼻喷雾剂（适用于2岁及以上儿童）等。使用时需注意按照说明书规范操作，通常每天1～2次，可能需要3～5天才能发挥作用，不要用了一两天觉得没效就着急停药。因其属于局部用药且用药剂量相对较小，所以无需过度担心“激素副作用”。

白三烯受体拮抗剂：对付过敏性咳嗽、哮喘的“好帮手”

如果过敏牵连到呼吸道，出现“半夜咳不停”“运动后气短”等症状，可选用白三烯受体拮抗剂。这类药物能够减轻气道炎症，与抗组胺药搭配使用效果更好。

推荐药物：孟鲁司特钠。需在医师或药师指导下使用，不能自行加量或停药，尤其对于哮喘患者，突然停药可能会诱发哮喘发作。

减充血剂：短期缓解严重鼻塞的“杀手锏”

如果鼻塞症状严重，影响睡眠和呼吸，可短期使用减充血剂。它能通过收缩鼻腔黏膜血管，减轻组织水肿及炎症反应，从而快速改善鼻腔通气状况。

推荐药物：羟甲唑啉滴鼻液、麻黄碱滴鼻液等。但这类药物连续使用不宜超过7天，否则可能导致鼻黏膜反跳性充血肿胀，加重鼻塞，甚至引起药物性鼻炎。

遵医嘱用药：不同患者的过敏症状和严重程度不同，用药方案也会有所差异，一定要在医师或药师的指导下选择合适的药物。

避免重复用药：有些复方感冒药中也含有抗组胺成分（如氨酚伪麻美芬片含氯苯那敏，酚麻美敏片含氯苯那敏），如果同时服用抗过敏药，可能会导致药物过量，增加副作用发生风险。

提前预防用药：如果每年秋季过敏症状都很明显，可在过敏季节来临前1～2周提前使用鼻用糖皮质激素等药物，能有效减轻发作时的症状。

过敏感冒莫混淆，乱吃错药更烦恼。

先看症状再选药，早识早治更见效。

对症下药是妙招， 秋季安康无困扰！