每年的9月13日是“世界脓毒症日”。脓毒症是一种病情凶险、死亡率极高的临床综合征，全球每年有5000万脓毒症患者，死亡约1000万；我国每年约有650万脓毒症患者，死亡100余万。脓毒症是重症监护病房（ICU）内的主要死亡原因之一，更是一个离我们每个人并不遥远的“隐形杀手”。

一、认识脓毒症：一场失控的“体内风暴”

很多人会问，什么是脓毒症？您可以把它理解为：当我们的身体遭遇感染（如呼吸系统感染、腹腔感染、尿路感染等）时，免疫系统为了清除病原体，发动了一场剧烈的“反击战”。但如果这场战斗失控，炎症反应会误伤我们自身的器官和组织，导致器官功能衰竭，危及生命，这就是脓毒症。

据统计，全球平均每秒钟大约有1.6例新发脓毒症患者，每2.9秒就会有1例脓毒症死亡患者，其死亡率甚至超过了许多常见癌症。老年人、婴幼儿、孕产妇以及患有慢性病（如糖尿病、癌症、肝肾疾病）或免疫功能低下的人群，更是它重点“攻击”的对象。

二、防患于未然：筑起健康的“防火墙”

对付脓毒症，预防远胜于治疗。预防的核心在于：避免感染和增强自身免疫力，主要包括以下方面：

1.接种疫苗：及时接种流感疫苗、肺炎链球菌疫苗等，是预防相关感染最有效的手段。

2.注重手卫生：勤洗手，用肥皂和流动水或含酒精的洗手液，是阻断病原体传播最简单、经济的方法。

3.妥善处理伤口：任何大小的伤口都要认真清洁消毒，并保持干燥，防止细菌入侵。

4.杜绝抗生素滥用：仅在医生指导下使用抗生素，滥用会导致细菌耐药，让未来的感染无药可医。

5.健康生活方式：均衡营养、适度锻炼、充足睡眠、管理压力，是维持强大免疫系统的基石。

6.管理慢性病：有效控制好血糖、血压等，能显著降低感染和脓毒症的风险。

7.及时就医：一旦出现感染相关症状，如发热、寒战、呼吸急促或意识模糊等，务必尽早就医，争取黄金救治时间。

三、使命与担当：救治、科研与科普之路

郑州大学第一附属医院综合ICU团队常年奋战在阻击脓毒症的最前沿。我们的使命不仅是挽救生命，更致力于推动脓毒症诊疗水平的进步。

在临床救治上，ICU是脓毒症救治的核心战场，团队年成功救治危重患者6000余例。牵头制定全国首个脓毒症团体标准—《脓毒症诊断与治疗规范》，推动脓毒症救治标准化、同质化。建立了河南省脓毒症救治医联体及全国首个区域脓毒症诊疗中心，构建了以郑州为核心、覆盖河南及周边省份的脓毒症救治网络，大幅提升了基层医疗机构的救治能力，为无数危重患者赢得了生的希望。

在科学研究上，我们团队始终围绕脓毒症的发病机制和优化治疗策略展开深入探索。同时创办了我国首本重症医学英文期刊Intensive Care Research，推动了我国急危重症医学学术交流和发展，旨在将最新的科研成果转化为临床实践，惠及更多患者。

在科普宣教上，我们编写了全国首本重症医学科普丛书—《重症之后：揭秘ICU》，已由人民卫生出版社出版。坚持每年组织“百名医学专家健康服务行”活动，深入革命老区义诊，足迹遍及陕西延安、江西瑞金、浙江嘉兴、福建古田等革命老区，为老区人民带来健康知识，同时学习“延安精神”、“长征精神”、“红船精神”、“古田会议精神”等中国共产党伟大精神谱系，进一步筑牢“全心全意为人民服务”的思想根基，用实际行动践行“公立医院以治病为中心转变为以人民健康为中心”的宗旨，获评中国科协“科技志愿服务先进典型”。同时还在河南电视台及新媒体平台向大众科普重症疾病知识，提升公众健康素养。

结语

脓毒症虽可怕，但可防、可治。在第九个“世界脓毒症日”来临之际，希望大家更加关注自己和家人的健康，预防并远离脓毒症。

阻击脓毒症这场战争，需要医患携手，共同努力。郑州大学第一附属医院综合ICU团队将继续坚守岗位，用精湛的医术为您的生命健康保驾护航。

郑州大学第一附属医院 刘峰宇 孙同文

来源: 危重医学专委会