7月初，14岁的小赵(化名）刚结束中考体育项目，正沉浸在运动后的兴奋中，却突然发现眼前的世界扭曲变形，右眼视力急剧下降——书本上的字迹模糊不清，同学的轮廓成了晃动的虚影，仿佛整个世界正在她眼前缓缓崩塌。

经长沙爱尔眼科医院副院长、眼底病专科主任陈忠平教授详细检查，小赵被确诊为“右眼孔源性视网膜脱离”，裸眼视力仅剩0.1。这意味着她眼睛最内层负责感光成像的重要神经组织——视网膜，像墙纸一样从眼球内壁上撕脱下来，出现了一个“破洞”。

运动场上的“隐形危机”：你的眼睛比你想象中更脆弱

为何一次体育考试竟会导致如此严重的后果？陈忠平教授揭示：

1.瞬间爆发力是隐患：短跑冲刺、跳远跳跃等需要瞬间发力的项目，可能导致眼球内部压力急剧变化。

2.剧烈震荡是诱因：篮球对抗、足球拼抢甚至垫上运动中的翻滚，都可能让眼球受到震动冲击。

3.近视是高风险因素：高度近视者的眼球更长，视网膜相对更薄更脆弱，如同被过度拉伸的薄膜，在剧烈活动中更易出现裂孔甚至脱离。

守护光明的每一线希望

面对小赵紧急的病情，陈忠平教授团队迅速行动。陈娟主任为其精心制定了手术方案：在全身麻醉下实施“右眼巩膜外加压术”。

这项技术要求极高，如同在微缩宇宙中进行精密操作——医生精准定位视网膜裂孔后，在眼球壁外侧缝合一枚特殊的“支撑垫”，如同给破损的墙壁打上加固补丁，将脱离的视网膜重新推回原位贴附愈合。

手术非常成功，是光感世界的边界重新变得清晰的希望，也是长沙爱尔眼科医院精湛技术的体现。

运动护眼指南：让青春飞扬无后顾之忧

小赵的经历，为所有热爱运动的青少年敲响警钟：

1.近视者，检查先行：近视（尤其高度近视）学生务必定期进行专业的眼底检查，建立视力健康档案。

2.对抗性运动，装备护体：篮球、足球、拳击等高对抗或易碰撞项目，佩戴专业运动护目镜，为眼睛穿上“铠甲”。

3.留意高危动作：跳水、蹦床、过山车等易致头部剧烈震荡的活动需格外谨慎。

4.警惕异常信号：运动中或运动后若眼前突现大量飞蚊、闪光感、视野缺损或视力骤降，立即停止活动并尽早就医——视网膜脱离是分秒必争的急症。

小赵的视力正在恢复的漫长征途上行走，她眼前那个曾几乎崩塌的世界正被一点点修复。这场意外本可避免，运动场上的青春汗水，不该以视力健康为代价浇灌。

运动赋予青春活力，但活力需有健康双眸护航。一次眼底检查，一副合适的护目镜，一次对视力异样的警觉，或许就能让无数个“小赵”避开那道骤然降临的阴影。在每一次跳跃、奔跑之前，记得你眼中的世界，同样值得你全力守护。

湖南医聊特约作者：护理部 胡佳璐

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来源: 护理部 胡佳璐