舌系带：剪还是不剪？深入解析来帮您决定！

大家好，我是舌系带，口腔里的隐形英雄。今天，我要揭开关于“舌系带过短是否需要剪切”的谜团，并探讨它如何影响孩子的发音。

什么是舌系带？ 我是一条连接口底和舌头的柔软组织，可以很薄，也可能相对粗壮。在正常情况下，我支持舌头自由地活动，使其能伸出嘴外或轻触上齿龈。但如果我过短，舌头的活动就会受限，我们称之为“舌系带过短”。

舌系带过短的影响： 在婴幼儿中，这种情况可能使舌头前伸时呈“W”形状，可能会影响吞咽和语言能力。虽然某些研究显示这可能不会引起明显的症状，但其他研究则表明，它可能导致母乳喂养困难、吞咽问题和创伤性溃疡等。

如何诊断舌系带过短？ 目前没有统一的诊断标准，但许多专家倾向于使用一种名为BTAT（Bristol Tongue Assessment Tool）的量表。通过评估舌头的活动能力，并根据其功能给出一个从0到8的分数。分数低于3通常表明舌系带确实限制了舌头的活动。

舌系带过短与发音的关系： 对于舌系带过短是否直接影响发音，专家意见不一。事实上，影响发音清晰度的因素很多，包括家族遗传、咬合问题或不良发音习惯等。

如果评估结果显示舌系带确实过短，但其他音节发音正常，这可能是部分发音不清的原因。在无其他明显症状如吞咽困难或母乳喂养问题的情况下，通常不建议手术干预。我们可以采用非手术方法改善发音和舌头活动能力，如物理治疗和专业的言语治疗。

言语治疗练习示例：

l 舌头灵活度训练： 目的是增强舌尖和舌体的肌肉控制力。包括舌头伸展（伸舌）、收缩（缩舌）、顶部运动（顶舌）和快速移动（弹舌）练习。每天进行三次，每次30分钟至1小时。

l 发音训练： 专注于改善特定的发音难题。从舌尖音开始，如“Z”、“C”、“S”，然后是舌尖中音“d”、“t”，舌尖后音“zh”、“ch”、“sh”、“r”，以及舌面音“j”、“q”、“x”。练习熟练后，再通过相关音节的单词和短语进行练习，如“速度”、“浙江”。每天1至2次，每次30分钟。

通过这些方法，我们可以更有针对性地帮助孩子改善由舌系带过短引起的发音障碍，同时避免不必要的手术风险。在采取任何干预措施之前，建议进行详尽的言语和吞咽功能评估，以确保治疗方案的适宜性和个性化。

来源: 康复科普