日常生活中，癫痫发作时那突如其来的意识丧失和身体抽搐，常让亲友手足无措！据统计，全球约有5000万癫痫患者，它是最常见的神经系统疾病之一。了解癫痫的表现和应对方法，不仅能帮助患者，更能在关键时刻救人一命。这份实用指南请快快收藏，关键时刻能派上大用场！

癫痫的真相：远比想象更复杂

癫痫并非"精神病"，而是大脑神经元异常放电导致的慢性神经系统疾病。以下人群需特别注意：

▲ 有脑外伤史者：头部严重创伤后，脑组织损伤可能引发癫痫。
▲ 脑炎/脑膜炎患者：感染后遗症可能导致脑细胞异常放电。
▲ 高热惊厥史儿童：儿童高热惊厥后，部分人可能发展为癫痫。
▲ 有家族史者：部分癫痫具有遗传倾向。
▲ 脑血管疾病患者：脑卒中后可能出现继发性癫痫。
▲ 睡眠不足、过度疲劳者：这些因素可能诱发已有癫痫患者的发作。

警惕这些危险信号！

虽然大多数癫痫发作会自行结束，但以下情况需立即就医：

▲ 发作持续超过5分钟不止。
▲ 发作后未恢复意识。
▲ 连续多次发作且中间未恢复意识。
▲ 发作时伴有严重外伤。
▲ 首次发作或妊娠期间发作。

癫痫发作时，这样做最有效

遇到癫痫发作，冷静应对才是关键。以下方法请牢记：

▲ 保护头部和身体
帮助患者避免在发作中受伤是首要任务。
✅ 操作方法：轻轻将患者平放，头部垫软物，移开周围尖锐物品，松开领口，并将患者侧卧以防窒息。切勿强行按压患者或塞任何物品入口！

▲ 记录发作情况
详细记录有助医生诊断和调整治疗方案。
✅ 操作方法：记录发作开始时间、持续时间、发作特点（如肢体抽动、面部表情、眼神变化等）和发作后状态。

▲ 规范用药很重要
坚持服药是控制癫痫的关键。
✅ 操作方法：患者需严格按医嘱定时定量服药，切勿擅自停药或调整剂量，即使症状已控制也需遵医嘱。药物副作用出现时应咨询医生而非自行停药。

▲ 生活习惯管理
良好生活习惯可减少发作频率。
✅ 操作方法：保证充足睡眠，避免过度疲劳，戒烟限酒，避免强烈闪光刺激（如夜店闪光灯、快速变化的电子屏幕）。

癫痫虽不可怕，但需科学对待。发现症状及时就医，平时做好护理，大多数患者都能过上正常生活！

来源: 原创