科普专家：何爱珍

单位：广东同江医院有限公司

在当今时代，由于人们的生活习惯发生了变化，越来越多的人长期低头使用手机、电脑，伏案工作时间过长，导致颈椎病成为一种常见的“现代病”。资料显示，在中国，颈椎病的发生率有明显增加，而且越来越年轻化。而针灸是我国传统医学之精华，对颈椎病的防治具有重大意义。所以，针灸到底是怎么治疗颈椎病的？让我们共同探讨一下吧。

1.颈椎病的成因与症状

1.1颈椎病的成因

颈椎病又叫颈椎综合征，主要是因为颈椎长期劳累、骨质增生、椎间盘突出、韧带增厚等因素，导致颈椎脊髓、神经根或椎动脉受到压迫，出现一种症状。从中医学的观点，颈椎病的发病与外感风寒湿邪、劳损、外伤等因素有很大关系。风寒湿热袭颈经脉，使血液循环受阻，出现“不通则痛”的症状；如果是长期的劳累或者是受到了创伤，可能会对颈椎的骨骼造成伤害，导致局部的血液循环受阻，使局部气血瘀滞，筋骨失养。

1.2颈椎病的症状

颈椎病临床上表现为颈部疼痛、僵硬、活动受到限制等，可向肩部和上肢延伸，严重时甚至手指麻木无力。有些病人可能会有交感神经系统的表现，比如头晕、头痛、视力模糊、耳鸣、心慌等，严重的还可能会导致四肢的运动功能受到影响，比如走路不稳、像踩在棉花上等。这种现象不但会降低病人的生活品质，也会给病人带来长远的伤害。

2.针灸治疗颈椎病的中医理论基础

在传统中医学理论中，人体是一个由多个器官组成的机体，经络系统遍布全身，它内部连通着内脏器官，外部连接着四肢关节，是运行气血、联系内脏器官和身体各个部位的重要通路，同时也是机体机能调节体系。在人的颈椎上有很多的经脉，比如手太阳小肠经、手少阳三焦经、足少阳胆经等。当这些经脉受到外界的侵袭、损伤等因素的作用，导致血液循环不畅，就会引起颈椎病。疏通经络，调和气血是针灸治疗颈椎病的关键。用针灸刺激人体内某些部位的某些穴位，可以刺激经脉中的气流，疏通血液循环，“通则不痛”。此外，它还具有调整体内阴、阳等功能，提高自身免疫功能，促进自身恢复。如对颈椎病，针灸风池、天柱、大椎穴具有祛风散寒，疏通颈部经络之功效；通过对远端的后溪、外关等腧穴进行针灸，可以调和体内的血液，对上肢的麻木和疼痛有明显的改善作用。

3.针灸治疗颈椎病的现代医学机制

近年来，关于针灸在颈椎病中作用机理的研究不断深化。从现代医学的观点出发，认为针灸在颈椎病的临床应用中具有重要意义。首先，针灸能促进局部的气血流通。可以通过对血管壁进行刺激，使得其膨胀，从而提高了颈部及其周边的血液循环，加快了局部的代谢和炎性物质的吸收与分解，从而缓解了局部的肿胀与疼痛。针灸可显著提高颈椎局部血液氧浓度，降低机体内的乳酸等代谢物，达到减轻机体疲劳及减轻痛苦的目的。其次，针灸对神经系统的活动有一定的调控效应。颈椎病是一种常见的疾病，主要是因为人体的神经受了压力或者是受了刺激，从而导致的。通过对腧穴进行刺|激，可以调控其兴奋性，从而加速损伤后的神经修复与再生。比如，针灸在特定的腧穴可以阻断痛觉信息的传递，从而降低病人的痛觉；此外，它还具有调控神经-内分泌的功能，如内啡肽等，具有止痛、调控等功效。另外，针灸能够提高肌肉的紧张度，增强其机能。如果患有颈椎病，就会引起颈部肌肉的紧张和痉挛，从而给颈部带来更大的压力。针灸可以通过对人体内的感觉器官进行刺激，调整其收缩与松弛状态，使其松弛，提高肌肉的强度，使颈椎的生理曲度得以恢复，进而达到缓解颈椎压迫、缓解颈椎病的作用。

4.针灸治疗颈椎病的常用穴位与方法

4.1颈部局部穴位

颈部局部穴位如风池、天柱、大椎、颈夹脊等。风池穴在后颈部，在胸锁乳突肌和斜方肌上部的凹陷点，针灸其具有疏风解表、清利头目、通经活络等作用，适用于颈椎病导致的头晕、头痛、颈部疼痛等。天柱穴位于颈侧，位于大筋外侧，发际处，针灸其可散风散寒，通络止痛。大椎穴在脊柱后中线，第七颈椎棘下凹，为阳气聚集之所，针灸大椎穴具有补阳调和气血的功效，对颈椎病具有整体调理效果；颈夹脊穴在人体的脊柱棘突下0.5英寸的位置，两侧共7个腧穴，通过对颈夹脊穴的针灸，可以达到对颈部疾病的治疗效果，从而促进患者的血液流通，减轻肌肉的痉挛，减少神经的压迫。

4.2远端穴位

远端穴位如后溪、外关、合谷等。后溪为手阳大黄经所经之经，也与任脉相通，在掌尺侧，微微握紧，在第5指掌关节后方尺侧处的掌横纹头赤白肉际，针灸后溪穴具有疏通经络，调和气血的功效，对上肢麻木疼痛有很好的效果。外关穴是手少阳三焦经的络穴，通阳维脉，在小臂背部，当阳池至肘关节处，腕后横纹上方2英寸，尺桡关节处，针灸其具有祛风散风、通经活络等作用，适用于颈椎病所致的肩臂疼痛、手指麻木等病症。合谷为手阳明大肠经原穴，在手部第2掌骨内侧中点，针灸其具有祛风解表，通络止痛的功效，能改善颈椎病患者的临床表现。

4.3常用方法

常用的针灸方法包括毫针刺法、电针疗法、温针灸、拔罐等。毫针刺法是一种最基础的针灸方式，由医师以特定的角度、深浅，通过提插、捻转等技术，对腧穴进行刺激，从而发挥疗效；电针疗法是在毫针刺法的基础上，将电极与针相连，产生一种脉冲电，以强化针灸作用于腧穴，达到提高疗效的目的；温针灸法是以针扎于腧穴，取气后，以艾条为引，引火入穴，以达到温通经络，散寒止痛的作用；拔罐主要是通过将罐体内的负压作用于人体的皮肤表面，从而达到疏通经络、行气活血、消肿止痛的作用。

小结

总之，针灸法是以中医理论为基础，结合现代医学的研究成果，具有疏通经络、调和气血、改善局部血液循环、调节神经功能等作用，从而达到改善颈椎病临床治疗的目的。随着现代科学技术的进步，针灸疗法在颈椎病的临床应用将会越来越广泛。另外，在进行针灸疗法的过程中，要养成好的生活方式，做好颈椎的护理，时刻防止颈椎病的再发。

来源: 科普作品