近日

贾静雯的一则分享让人心头一紧

她的父亲、母亲及弟媳3位至亲

都先后患癌

其父早年因淋巴瘤去世，年仅44岁

▲ 贾静雯剧照

消息刷屏的同时

很多人心里也打起了小鼓：

“淋巴瘤？听起来有点耳熟又有点远……”

这就不得不说到

这位极其擅长“变装”的“伪装大师”了——

淋巴瘤因其症状隐匿、易被忽视

被称为**“最会伪装的癌症”**

不过别担心！

元元医生这就带大家揭开它的“马甲”

一个动作“拿捏”它！

·Part 01**啥是淋巴瘤？**最常见的血液癌症！

淋巴（拉丁语：Lympha，“水”）也称淋巴液，是由组织液渗入毛细淋巴管后形成。

淋巴是组织液回流的辅助渠道，参与维持机体的组织液平衡。淋巴是人体免疫系统的重要组成成分，当淋巴流经淋巴结的时候，液体中的异物会被清除。淋巴存在于人体的各个部位，对于人体的免疫系统有着至关重要的作用。

淋巴瘤，是一组起源于淋巴结或结外淋巴组织和器官，与人体免疫功能密切相关的恶性肿瘤，是全世界最常见的一种血液癌症。淋巴瘤（lymphoma），是起源于淋巴系统（包括淋巴结和淋巴组织）的恶性肿瘤。

淋巴瘤分为霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤两大类。它可以侵犯身体的任何部位，但最常见的是淋巴结、扁桃体、脾脏等。

·Part 02**淋巴瘤都怎么“藏”？**出现这些症状要当心！

淋巴瘤之所以被称为“最善伪装”的肿瘤，是因为其早期症状往往不典型，容易与其他疾病混淆，如淋巴结肿大、发热、盗汗、体重减轻等，这些症状往往让人误以为是感冒、疲劳或是其他疾病所致，从而延误了最佳治疗时机。

出现以下症状，警惕淋巴瘤：

1淋巴结肿大：

无痛性、进行性淋巴结肿大是淋巴瘤最常见的临床表现。比如颈部、腋下、腹股沟等浅表部位的淋巴结肿大，也可以发生在纵隔、腹腔、盆腔的淋巴结肿大。

2局部压迫症状：

当淋巴结肿大到一定程度时，可能压迫邻近器官或组织，引起相应的压迫症状，如声音嘶哑、胸闷气紧、呼吸困难、恶心呕吐、腹痛腹泻等。

3结外病变：

淋巴瘤还可侵犯人体的任何一个脏器，如中枢神经系统、乳腺、肝脏、胃肠道、骨骼、睾丸和皮肤等结外器官，引起相应器官损伤和功能障碍，表现症状也不一样。

4全身症状：

淋巴瘤患者常伴有发热、盗汗、消瘦、皮肤瘙痒等全身症状。如果患者有这些全身症状，我们称为B症状。

出现下列情况之一就考虑患者合并B症状：

(1)不明原因发热>38℃，连续3天以上，排除感染的原因；

(2)夜间盗汗(可浸透衣物)；

(3)体重于诊断前半年内下降>10%。

·Part 03哪些是淋巴瘤的高危人群？

01/

有感染及慢性炎症者，如幽门螺旋杆菌、乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒、EB病毒感染，可持续刺激机体发生免疫反应。

02/

免疫功能低下、有自身免疫性疾病或器官移植史者，如HIV感染、桥本甲状腺炎、类风湿关节炎等。

03/

有化学药物接触史或放射线照射史者。

·Part 04**一个动作快速自查，**轻松“拿捏”淋巴瘤

自查方式：如果发现颈部等位置出现肿块，可通过自查来初步识别。

用食指、中指、无名指的指腹，在体表触摸浅表淋巴结，包括颈部、腋窝、腹股沟等部位。

如果摸到质地不软不硬，相对较韧的淋巴结，而且不痛不痒，呈现不断增长的趋势，最好及时到医院就诊，进一步排查诊断。

·Part 05六招有效预防淋巴瘤！

1. 健康生活，保持乐观心态。

2. 加强运动，提高机体免疫力。

3. 积极预防感染，控制慢性炎症。

4. 远离化学致癌物，减少放射性辐射。

5. 合理饮食，注意食物多样化。

6. 淋巴瘤高危人群建议每年体检1次，一般人群每2到3年至少体检1次。

来源: 四川省肿瘤医院