纪念六一儿童节：让儿童们健康的呼吸

周义

一、认识吸烟危害

吸烟（一手烟、二手烟、三手烟）导致相关慢病，如：高血压、糖尿病、血脂异常、冠心病、脑卒中、慢性支气管炎及恶性肿瘤。

吸烟急性危害：支气管哮喘儿童诱发支气管哮喘急性发作等。

二、吸烟本身是一种慢病

吸烟主要吸收烟草中尼古丁导致成瘾，吸烟是一种慢病成瘾性疾病。

故吸烟是一种慢病疾病，更危害儿童心身健康。

三、吸烟与雾霾

PM2.5是指空气动力学当量中直径小于或等于2.5微米空气悬浮物。

当一个小车点燃一支烟燃烧后车内PM是几十乃至数百倍。与密闭程度呈正相关。

日常生活中，可能在电梯里看到。甚至没有人时候，能闻到烟味。

吸烟影响健康呼吸。

大家关注过背在背蓝里的小孩，如果吸着烟时，小孩可能捂住鼻或者头偏向一侧。就是为了减少二手烟的吸入。

四、从慢病预防从娃娃开始谈起。

高血压（血压控制不好）是心脑血管病因，以是诱因，更是疾病发作表现形式。

预防高血压、预防冠心病不是等到中年或者中老年才去重视,而是要从娃娃抓起。

养成健康的生活方式；

预防及管理高血压、糖尿病、血脂异常及二手烟危害做起。

五、农村儿童现实

留守儿童与留守来人相依为命，因为父母为了生存与生活，加入打工行列。

应该关注与重视留守儿童拒绝吸第一口烟。

年轻父母起带头、引领作用。

六、为了孩子心身健康、为了孩子健康呼吸，我们从孩子拒绝第一口烟开始，拒绝孩子遭受二手烟危害。

七、祝小朋友节日快乐！

来源: 慢病管理