耳朵可分为外耳、中耳和内耳。

外耳指耳廓、外耳道，用来收集声波。

中耳包括鼓膜、听骨链、鼓室、咽鼓管，具有增压、换能和保护的作用。

内耳有半规管、前庭、耳蜗，能够维持机体平衡，也能将声音转变为神经冲动，传递声音信息，而后将信息从蜗后传入到大脑皮层(听神经)的听觉中枢。

若是耳的任何一部分受损，都可能引发各种疾患，严重会影响我们的听力，所以我们要好好保护耳朵。

耳朵的功能

耳朵是人体至关重要的听觉器官，它不仅让我们能够聆听美妙的音乐、家人朋友的欢声笑语，还在语言交流、环境感知等方面起着关键作用。同时，耳朵中的内耳还参与维持身体平衡，对我们日常活动的稳定性不可或缺。

1.听觉功能。我们听外界的声音全部要通过耳朵。

2.平衡功能。耳朵是重要的平衡器官，如果他出现了问题，我们就会出现平衡功能障碍如眩晕、行走不稳，躺在床上都会有天旋地转的感觉。

所以耳朵既关注你的听力，同时也关注你的平衡感觉，如果它病变了，我们的听觉及平衡功能就会受到严重影响。

损伤耳朵的行为

长时间佩戴耳机且音量过大：长时间高分贝刺激会损伤内耳毛细胞，比如很多人习惯戴着耳机听音乐、追剧，音量常常超过85分贝，持续时间还很长，这就如同给耳朵“慢性毒药” ，日积月累，听力会逐渐下降。

频繁掏耳朵：耳朵有自洁功能，过度用棉签、挖耳勺等工具掏耳朵，容易损伤外耳道皮肤，引发炎症，甚至可能不小心戳破鼓膜，影响听力。

处于噪音环境：长期在工厂车间、建筑工地等噪音环境中，若不采取防护措施，噪音会直接冲击听觉器官，导致听力减退。

如何保护我们的耳朵

1.防止进水

洗头、洗澡时防止水灌入耳，尤其中耳炎鼓膜穿孔患者要特别注意。如感觉耳里进水，应立即侧耳单脚跳，尽量让水流出来，或用棉球或棉签轻轻放进去，把水吸出来。

2.防止噪声

过大的声音、刺耳的声音都是噪声，它们能损害人的听力，要注意远离噪声。当突然出现噪声时，应该及时用手把耳堵住，并张大嘴巴。不要带着耳机睡觉，以免通宵暴露在声刺激中损伤听力。

3.不挖耳

不要闲着无事掏耳朵，以免损伤外耳道和鼓膜，继发感染。小朋友更不能往耳里塞放豆子、小球等其他物品。

4.少用耳机

现在越来越多人喜欢用耳机听音乐，这样时间长了对耳朵很不好。特别是高音量的音频声对听觉器官造成疲劳、损伤，从而导致听力下降，甚至发生耳聋。使用智能手机等个人聆听设备要遵循“6-6原则”，即音量不超过最大输出的60%，每次听的时间不超过60分钟。

5.正确擤鼻涕

擤鼻涕时用力太猛，耳朵突然嗡嗡作响，而且会有针扎似的疼痛。这是因为气压太过强大穿透了连接中耳腔和鼻咽部的咽鼓管，使耳内压力出现异常引起的。不正确的擤鼻涕方法也可导致中耳炎。

6.慎用药

尽量避免应用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，这些药物容易引起耳中毒，从而损害听力。

此外，听力损失还和全身疾病如高血压、糖尿病有关，负面情绪会影响神经系统及免疫功能，导致耳闷、耳闷和听力减退，因此，要控制好原发病、慢性病，保持良好的情绪。

遇有耳鸣、眩晕、耳闷、耳痛、耳流脓和听力下降等情况及时就诊。

来源: 杨世民