安全启航 开学第一训!

一东方绿舟公共安全教育实训基地

真学 真练 真懂 真会

识险 避险 自救 互救

为实现持续深化公共安全教育，推动学校规范化开展安全教育、继续提供优质公共安全教育资源、推进公共安全教育队伍建设等目标。东方绿舟上海市公共安全教育实训基地始终坚持发挥安全教育、素质拓展、示范引领的作用，切实提高学生的安全防范意识、应急避险和自救互救能力，引导学生珍惜生命、敬畏生命、热爱生命。

2025年开学季，东方绿舟上海市公共安全教育实训基地初中生“8课时”安全实训拉开帷幕！首批普陀区上海市曹杨第二中学附属学校、培佳双语学校、北海中学、洵阳中学、延河中学、音乐学院附属安师实验中学共1029名学生，在实训基地高仿真场景场馆内，情景化、体验式的学习安全知识和技能，有效增强了安全意识和预防技能，提高面对突发事件的反应能力，达成识险避险和自救互救的目标。

上海市青少年校外活动营地—东方绿舟副主任刘伟，普陀区教育局包玉全副局长，德育科袁慧科长共同参加了“与安全相伴 与快乐同行”普陀区初中生启动仪式。

上海市曹杨第二中学附属学校

上海培佳双语学校

上海市北海中学

上海市洵阳中学

上海市延河中学

上海音乐学院附属安师实验中学

活动·点评

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”今日实训为学生们提供了难得的实践机会，通过亲身体验和操作，大家掌握了安全知识与应急技能，增强了自我保护意识。此次实训不仅提升了安全素养，也为校园安全奠定了坚实基础。

——上海培佳双语学校

老师 刘怡廷

安全无小事，防患于未然。公共安全实训，从来不是流于形式的演练，而是守护生命的必修课。感谢东方绿舟公共安全实训基地，为同学们提供了这样一个专业的平台。同学们在这些丰富多彩、形式多样的演练当去学习应急知识和安全技能。培养了如何在应急场景当中，保持冷静理性判断的应急素养。这些能力的获得，远比书面上的知识更加重要，也让同学们对生命安全拥有了更加敬畏的态度。

——上海市曹杨第二中学附属学校

老师 包雅馨

学生·感言

东方绿舟安全实训让我深刻体会到安全的重要性。消防安全实训教会我冷静应对火灾，紧急救护实训让我实际体验了心肺复苏，综合安全实训则提醒我时刻警惕生活中的隐患。安全无小事，防范于未然！

——上海音乐学院附属安师实验中学

七年级（1）班 陈昕怡

在这个阳光明媚的早晨，我们来到了上海市公共安全教育实训基地。在这里 ，基地老师教授了我们许多关于安全的知识，使我受益匪浅。我既了解了地震时如何安全从室内撤离，也学习了乘坐地铁时安全的举措。我认为我们青少年应该认识到自然灾害的可怕，防范人为产生的风险。我们还要认真地学习安全知识，尽力保护自己，更能帮助他人。

——上海市延河中学

七（3）班 张紫菡

在东方绿舟“道路安全”体验活动中，深切体悟到交通安全的重要。模拟驾驶与事故场景，让我学会应对突发状况，强化了安全意识。我意识到，遵守交规不仅是对己负责，更是对他人生命的尊重。今后，我定要做文明出行的好公民。

——上海市洵阳中学

七（1）班 张云逸

这次七年级安全实训让我深刻体会到"安全无小事"的真谛。在消防演练中，我学会了正确使用灭火器，掌握了"提、拔、握、压"的要领。浓烟逃生训练让我明白，弯腰低姿、湿毛巾捂口鼻这些细节在关键时刻能救命。电梯安全知识让我大开眼界，原来电梯故障时不能强行扒门，要保持冷静，按下所有楼层按钮，用手机或警铃求助。这些看似简单的知识，在危急时刻就是生命的保障。通过这次实训，我不仅掌握了实用的安全技能，更树立了"安全第一"的意识。安全不是口号，而是需要每个人时刻牢记的责任。让我们从小事做起，共同守护生命安全。

——上海市延河中学

七（1）班 朱彦菱

“居安思危，思则有备，有备无患。”此次实训经历，让我对生命有了更为深刻的理解。安全并非遥不可及的概念，而是融入我们日常生活的点点滴滴。作为新时代的青少年，我们不仅要熟练掌握这些安全技能，更要将安全意识内化于心、外化于行。这或许正是此次实训带给我最为宝贵的启示：生命只有一次，安全永无止境。我们每个人都应成为安全的守护者，为自己，也为他人，共同营造一个更加安全、和谐的社会环境。

——上海市北海中学

七（3）班 王昱彤

来源: 上海市青少年校外活动营地--东方绿舟