肾主藏精，精藏在肾里。藏在肾里面的精有三部分，一部分是先天之精，来自父精母血，一部分是水谷之精，一部分是呼吸之精。所以说，养肾就是养你的根，养你的本，养你的寿命，肾为百病之源，肾精亏虚会导致百病丛生。下面就 一起来看看肾亏到底会有哪些具体症状。

1、精亏会导致白发、脱发。肾，其华在发。黑色入肾，只有肾精足了，头发才会乌黑。肾精不足就会导致白发。肾精亏虚进一步会导致肾气不固，连头发都无法固摄了，所以只好脱发了。

2、精亏会导致头晕。肾精会化成髓，一部分进入骨头，叫做骨髓，滋养骨骼；另外一部分上达于脑，叫做脑髓，肾精不足，脑髓不足，无法滋养大脑，头就会晕。

3、精亏会导致耳鸣耳聋。肾开窍于耳，耳多需要肾精的滋养。肾精不足，肾阴亏虚，阴不制阳，阴虚火旺，这个虚火就老往上面走，走到耳朵就是耳鸣。这种耳鸣声音不大，白天不在意还听不到，晚上夜深人静的时候才听得到如蚊子一般的响声。

4、肾精不足的人，容易腰酸腰痛。这种痛属于虚症，特别喜欢按揉，按揉一下就舒服一些，腰为肾之府，肾阳不足的人还会腰发凉。

5、肾精不足的人，肾阳就不足，会导致手脚冰凉，尤其是脚底板发凉，腰腿以下的部位与肾密切相关；但如果是肾阴不足又会手心发热，出汗。

6、肾精不足的人，会失眠多梦，会心肾不交，入睡困难。心火下不来，肾水上不去，心肾不交，即使睡着了也会盗汗。

7、肾精不足的人会尿频，起夜特别多，尤其是冬天的夜晚，这是肾阳衰落，无法气化蒸腾水液的缘故。老人肾气不足还会遗尿。

8、肾精不足的女人容易出现月经不调，月经量少，甚至闭经。女人的月经需要精血的供养。

9、肾精不足会导致高血压，这种高血压属于阴虚火旺型高血压，下面精不足，虚火老往上飘，上面的压力就大。

10、肾精不足的人会得消渴症，老想喝水，喝完又去尿，老想吃东西，吃了又不长肉，这就是糖尿病。

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来源: 建昌帮药业