天气转凉，很多人的嘴唇开始紧绷、起皮、唇纹加深，有的朋友，甚至会嘴角裂口子，一吃热的、辣的，立刻疼得让人皱成“痛苦面具”。

明明已经认真涂润唇膏，怎么过一会儿还是发干、脱皮？其实，这种情况可能不是保湿没到位，而是惹上“唇炎”了！

嘴巴干裂、起皮，当心“元凶”不是干燥

所谓唇炎，是唇部炎性疾病的总称，和天气干燥时，一般的嘴唇发干不同，被唇炎困扰的嘴唇，即使润唇膏不离手，还是会反复干燥，情况也更为严重，可能还有发红、严重脱屑、开裂、水肿、瘙痒和烧灼感等一系列症状。

唇炎是水喝少了吗？多喝水有用吗？

嘴唇一干，我们往往容易想到“多喝水”，但对付唇炎，这不一定管用。

首先，身体缺水或喝水少，可表现为嘴唇干燥，但此时适当补充水分后，就会迅速恢复，和唇炎的发生没有必然联系。对于大多人来说，日常的饮水量也通常不至于少到严重缺水的程度。

而如果已经达到推荐水分摄入量，几乎没有数据显示喝水能单独作为缓解唇炎的手段。因此，想治好唇炎，靠喝水是不行的。

唇炎到底应该怎么办？

小编针对最常见的湿疹性唇炎，提出一些日常护理建议，供大家参考：

01

别再舔嘴唇、撕嘴皮

发生唇炎症状后，一定要避免舔唇、撕唇皮等不良习惯。

舔嘴唇、撕嘴皮虽然当下爽，实际上会“狠狠”刺激和伤害到嘴唇黏膜，使嘴唇陷入“起皮-裂开-渗血-结痂-起皮”的循环，因此一定要努力控制。

02

避免可能造成刺激的因素

想想最近是否接触了一些刺激物，如护肤品/化妆品、食物、口腔卫生用品（像牙膏和漱口水）等。

常见对唇部有致敏作用的成分有蓖麻油、二苯甲酮-3、蜡和树脂等。如果大家发现自己新换的产品有这些成分，最好尽量避免接触。

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来源: 建昌帮药业