口腔健康作为全身健康的重要组成部分，对青少年的成长发育尤为重要。青少年时期，口腔正处于发育的关键时期，同时也是口腔问题高发的阶段。龋齿、牙龈炎、错颌畸形等常见口腔问题不仅影响青少年的口腔健康，还可能对其整体健康状况、心理健康及生活质量造成负面影响。因此，了解并掌握青少年常见口腔问题的治疗与防治方法，对于促进青少年健康成长具有重要意义。

一、青少年常见的口腔问题

1.龋病

龋齿虽然并俗称为虫牙但并不是由小虫子咬坏的，龋齿实际上是牙齿表面存在的细菌造成的。特别是在青少年换牙长新牙的阶段，由于新牙窝沟发育较深且钙化不良，对于酸的侵蚀更是无法抵抗，从而患龋。龋洞逐步加深会进一步累及牙髓，引发青少年的牙髓炎和根尖周炎，同时呈现牙根部肿痛、牙齿松动、咬合痛、牙周流脓等问题，严重时还会时患龋的青少年面部肿胀、身体发烧且张口受限。恒牙会因龋坏早失，导致青少年口腔内缺牙数量较多，从而在一定程度上影响其咀嚼食物，对其肠胃消化造成一定的负担，进一步引发青少年的肠胃疾病并影响其全身健康。

2.牙周病

牙周病具体是指牙齿及周围组织发生的炎症类疾病，主要会对青少年牙齿的牙龈、牙周膜和牙槽骨造成一定的损害。牙龈炎具体表现为牙龈红肿、牙龈松脆并呈现鲜红色或暗红色，同时伴有出血和口臭的问题；牙周炎具体表现为牙齿之间出血缝隙、牙龈退缩、牙槽骨遭受破坏等。牙周病的发展过程是早期阶段出现牙龈炎或牙龈红肿出血的问题，进入牙周病中期会出现牙周袋并伴有化脓、口臭的现象，进入牙周病中晚期牙槽骨会明显吸收并导致患病牙齿松动，进入牙周病晚期牙槽骨流失并导致患病牙齿脱落。

3.错颌畸形

错颌畸形是指牙齿排列不齐、咬合关系异常等，不只影响美观，还会影响青少年口腔功能与心理健康。治疗方法包含正畸治疗、正颌外科手术等。正畸治疗通过佩戴矫治器（如固定矫治器、隐形矫治器等），对牙齿施加适当的力，使其移动到正确位置，改善咬合关系。针对严重的骨性错颌畸形，需结合正颌外科手术进行治疗。

二、青少年口腔问题的防治

1.龋齿的防治

窝沟封闭：对于青少年的磨牙，特别是六龄齿等容易患龋的牙齿，可以采用窝沟封闭的方法进行预防。窝沟封闭是通过在牙齿的窝沟处涂上一层树脂材料，封闭窝沟，防止细菌侵入，从而预防龋齿的发生。

定期口腔检查：定期进行口腔检查，及时发现并处理龋齿等口腔问题，是预防龋齿的重要措施。

使用含氟牙膏：含氟牙膏可以增强牙齿的抗龋能力，预防龋齿的发生。

2.牙周病的防治

保持良好的口腔卫生习惯：早晚刷牙、饭后漱口等良好的口腔卫生习惯，有助于预防牙龈炎的发生。

定期洁牙：定期进行洁牙，清除牙菌斑和牙结石，是预防牙龈炎的关键。

改善饮食习惯：避免过多摄入高糖食物和饮料，保持均衡的饮食，有助于预防牙龈炎的发生。

3.错颌畸形的防治

早期预防：对于青少年的错颌畸形，早期预防是关键。家长应定期带孩子进行口腔检查，及时发现并处理牙齿排列不齐等问题。

正畸治疗：对于已经出现的错颌畸形，应根据具体情况选择合适的正畸治疗方法进行矫正。

改善不良习惯：避免吮指、张口呼吸等不良习惯，有助于预防错颌畸形的发生。

口腔溃疡的防治

增强免疫力：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适度的运动等，可以增强免疫力，预防口腔溃疡的发生。

改善饮食习惯：保持均衡的饮食，避免刺激性食物，如辛辣、酸甜等，有助于预防口腔溃疡的发生。

注意口腔卫生：保持口腔卫生，避免口腔黏膜受损，有助于预防口腔溃疡的发生。

口腔作为人体不可分割的一个重要组成部分，其健康清洁程度会直接影响青少年的健康成长，故而需要引导青少年掌握科学的口腔保健知识与口腔疾病预防措施，促使青少年自觉养成良好的口腔保健习惯，减少口腔疾病带来的困扰与痛苦，从而拥有健康清洁的口腔环境。

作者：李秋忠 桂林医学院第二附属医院

来源: 健康科普宣教