除了对碳知识和低碳生活追根溯源外，我开始关注身边人的“碳足迹”，观察生活在我周围朋友们的低碳生活方式，以及他们对于低碳行动的真切感受和心得。

张小宸，13岁，中学学生

热爱自然，经常组织同学们一起开展校园低碳活动，参与校园护绿行动，争取每顿用餐都“光盘”。喜欢做科学实验，在老师引导下了解气候变化与低碳知识。

课堂上我们不仅学习氧气和二氧化碳相互转化的科学原理，老师还带大家认识校园内不少花草树木，用手摸，用鼻子闻，感受奇妙的大自然。我之前有幸参加了“拱墅科普助力双减 运河研学点亮梦想”首次活动，和小伙伴们一起沉浸式参观中国杭州低碳科技馆，学习了不少保护地球绿色生态的科普知识。我也将以有意义的方式参与体验“地球一小时”、植树节、全国低碳日、浙江生态日等活动。

低碳小贴士：谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。浪费粮食（以水稻为例）的碳排放量（千克）=浪费粮食数量（千克）x0.9

Linda，25岁，智慧网谷小镇员工

经常早起做饭带便当，住在西湖文化广场坐地铁上班，双面打印忠实拥护者，周末参加“垃圾不落地”等公益活动。

我有很多cool爱好，自制便当，无痕露营，最近新增一个就是无纸办公！杭州也在推广国家倡导的“无废城市”。对于上班族来说，每一次无纸化办公，快递包装重复利用等，就是在身体力行参与“无废城市”，共创最具幸福感城市的蓝天碧水，必须有你我一份功劳呢。

低碳小贴士：数据显示，如果全国有10%的文件做到双面打印或复印，每年可减少5.1万吨耗纸量。

巩树，30岁，自由职业者

爱从武林门坐水上巴士到拱宸桥，推荐最经典的运河杭州段。擅长做旅游攻略，定期参与郊外爬山，和小伙伴在半山国家森林公园做户外瑜伽。

一河穿城过，四时风光异。拱墅是京杭大运河的起点，这里有典型的江南俊秀。如今，千年运河两畔，一批批地标正在崛起。古今对话，人文古韵与现代新城相得益彰。喜欢到杭州旅行的朋友们，可以尝试水上巴士运河沿线，到桥西历史文化街区多拍美照多分享。足迹可以留，垃圾就不用留了哦。

低碳小贴士：在杭州逢年过节，游公园逛寺庙等，建议公共交通出行，不仅省心省力，还节能环保。如果徒步或骑公共自行车等，强身健体，同步感受沿途美妙风光。

陈允河，38岁，家庭主妇

热衷研究厨余堆肥，经常骑车或者公交到长乐路站，自带编织袋逛乐堤港，选择更节能的家电，最近尝试收纳整理断舍离，释放很多衣橱和书柜空间。

之前觉得低碳是个很遥远，不接地气的概念，我现在才意识到家里用的水电，燃气，阳台上种的盆栽，参加旧物新生二手市集，都是低碳生活。说起来我们小区近年新增了一个再生资源可回收房，主要回收家里的纸张、塑料、金属、玻璃、织物等，定时定点，举手之劳让可回收垃圾变废为宝，街坊邻里都争做幸福社区的“低碳家庭”。周末是全家低碳时间，暂别电子屏幕，一起到拱墅运河体育公园慢跑，运动的同时也践行了低碳。

低碳小贴士：每天少看半小时电视，每台电视机每年可相应节能减排二氧化碳19.2千克。

每个人都是碳排放的制造者，也是减少碳排放的希望所在。

在观察研究的过程中我也在思考，是不是能整理出适合大众通用的低碳生活参考选项？

来源: 浙江省杭州市拱墅区科学技术协会