这个季节，是疱疹性口炎的高发季节。什么是疱疹性口炎呢？

疾病特点：

1.自限性疾病，容易反复。

2.好发于6个月-5岁儿童，也可见于年长儿。

3.出现口腔病变前可有前驱症状，如发热（少数高热）、烦躁、头痛等。

4.龈口炎表现为牙龈和口腔黏膜溃疡。病变主要分布于颊黏膜、舌、牙龈，也可见于硬腭及咽部，约2/3伴唇和口周疱疹。患儿牙龈边缘发红、水肿、易出血，累及部位出现成簇小水疱，壁薄、透明，周围有红晕。水疱溃破形成浅表溃疡，上面有黄白色的膜样渗出物。

看到孩子不愿吃饭，不愿喝水，精神也不好，实在担心。但是遇到这个疾病，不能过于着急，疾病康复过程需要非常耐心精心的照顾。以下带来一些居家护理的干货，希望能帮到各位苦恼的家长们：

（1）每次餐后用淡盐水漱口。

（2）清淡宜消化饮食，食物温放凉后再进食。

食疗推荐：苦瓜玉米排骨汤

作用：清热解暑、明目解毒，有一定的补充益气的功效。

对于一些口舌生疮、口臭等上火现象有一定的改善作用。

做法：排骨洗净后砍成块，撒少许盐去腥。苦瓜去籽洗净，切成厚片，玉米洗净切块，生姜洗净切片。把排骨放在砂锅底部，两边放上苦瓜，玉米。加料酒、水、香葱段、生姜片，大火煲开转用小火焖30分钟即可。

（3）注意手卫生。孩子口腔不舒服，不自觉地会伸小手去抠，脏脏的小手更容易带菌入溃烂的口腔，所以常洗手这点很重要。

（4）口水流出来要及时用湿毛巾擦干净，以免引发其他感染。

（5）碘甘油外涂口腔疱疹处。

注意事项：外涂时，要轻轻擦拭，不能过于用力。

擦拭时间：饭后两小时，一天一次。

方法：棉签沾湿碘甘油，外涂口腔。擦拭完毕后，保留药物15分钟后再进水进食。

（6）心理疏导。孩子患病期间，会感觉口腔异常，容易哭闹，多分散他注意力，例如，看绘本，玩玩具，听歌等等，有助于缓解他们的不良情绪。

来源: 疱疹性口炎诊断标准