孩子能泡温泉♨️吗？

真温泉可以泡，全国有好多真温泉，泡完皮肤嫩嫩的，温泉里各种各样微量元素对身体也有益处。但是对于孩子来说，泡温泉也是很有讲究的。

①不要泡得过急、过深。下水前要先适应水温，从低水温逐渐过渡到高水温，且尽量选择较浅的温泉池。泡一段时间后，可让孩子身体胸露出水面或离水歇息片刻。泡完注意保暖，毛巾湿了随时更换。

②注意水温，时间不宜过长。孩子每次下水时间最好不超15分钟， 总时长不要超过30分钟。妈妈应密切观察孩子的身体状况，一旦不舒服或出汗较多，就应赶紧让孩子从温泉里出来。

③注意卫生。公共温泉池交叉感染风险高，对健康不利，因此，最好选择专门的家庭池，家人 一起泡。泡私泉前建议套个一次性浴缸袋子，减少不必要的感染风险。

④避免饥饿或过饱时入浴。泡完温泉一般会比较容易饿，但饿了不能大吃大喝，影响消化。

⑤泡温泉期间，更要注意补充水分，盐分，不喝冷饮。试想身体是一杯热水，倒几块冰下去，冰融化了，水也马上凉了，脾胃影响颇大。

⑥做好皮肤护理。温泉中含有浓度较高的硫磺或碱分，水分蒸发后留在皮肤上的浓度可能会更大，对皮肤的刺激很大，因此泡温泉后要流动水冲洗干净，并抹上润肤露，防止干燥。

这个春节，你们有没有泡个温泉舒坦舒坦呢?