进入秋季，天气依然炎热，适合痢疾杆菌的生长繁殖，痢疾杆菌就容易滋生在食物、饮料、水果、蔬菜中。与此同时，各种生冷凉拌食品，甚至吃剩的冷饭冷菜也成为不少人的美食，尤其是人们喜欢吃生的果蔬，不注意清洗的话容易使病菌和食物一起进入自己的胃肠道，从而患上细菌性痢疾。湖南省卫健委健教中心提示：如果吃了生冷不洁食物后出现呕吐、腹泻等症状，应警惕可能是得了细菌性痢疾。

细菌性痢疾主要多发生于儿童和青壮年，潜伏期为数小时至7天，临床表现与感染菌型、菌量及机体状况有关。急性细菌性痢疾的主要特征是起病急，有畏寒、发热、体温可达39℃以上，伴头痛、乏力、食欲减退，并出现腹痛、腹泻，多先为稀水样便，1～2天后转为黏液脓血便，每天排便10余次至数十次，便量少，有时为脓血便，此时里急后重明显。常伴肠鸣音亢进，左下腹压痛。自然病程为1～2周，多数可自行恢复，少数转为慢性。重症患者伴有惊厥、头痛、全身肌肉酸痛，也可引起脱水和电解质紊乱。

儿童或老年人亦可出现急性中毒性菌痢症状，起病急骤，进展迅速，病情凶险，主要表现为高热（可达40℃以上）、惊厥、嗜睡、面色苍白、四肢厥冷、血压下降、休克和呼吸衰竭等症状，而肠道症状常不明显，没有腹泻症状。由于急性中毒型细菌性痢疾来势凶猛，病情进展快，延误诊治会有生命危险。因此，在夏季遇到突发高烧、血压下降、呼吸衰竭而找不到病因时，即使没有腹泻也要警惕是急性中毒型细菌性痢疾，要及时就医。

细菌性痢疾和普通腹泻有明显的不同，细菌性痢疾的典型症状为畏寒、高热，伴有头痛、乏力、食欲减退，并出现腹痛、腹泻，一般可在一两天内由稀水样便转成黏液脓血样便，每日十余次至数十次排便；而普通腹泻多表现为排便次数增多，或引起肛门不适。细菌性痢疾自愈性差，而普通腹泻多数能自行缓解或口服止泻药和补液后缓解，细菌性痢疾治疗则需消化道隔离、降温止痛、饮食调整、补液治疗等。

细菌性痢疾的诱发因素包括受凉、过度劳累、精神紧张、进食生冷食物、暴饮暴食等。因此，在身体康复期，要注意合理安排日常饮食,进食一些容易消化的温热流食或是半流质食物，不吃生冷坚硬食物。可适当口服一些补液,改善脱水不适。此外，还要注意劳逸结合，保证睡眠充足。关注气温的变化，避免着凉。当病情有所缓解之后可以进行适当的体育锻炼，帮助身体恢复。

来源: 科普湖南

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