河鲜和海鲜在多个方面存在明显的区别，包括生长环境、味道和口感、营养价值、品种多样性、食用方式、价格和供应等。

  1. 生长环境：河鲜生长在淡水河流里，而海鲜生长在海洋中。
  2. 味道和口感：由于生长环境的不同，河鲜和海鲜的味道和口感也有所区别。河鲜具有淡水的清新味道，而海鲜则具有鲜美的海水味道。此外，由于海洋中的水质和食物资源更为丰富，海鲜往往更肥美，口感更鲜嫩。
  3. 营养价值：河鲜和海鲜在营养价值上也有所差异。河鲜富含维生素B族和铁等营养物质，而海鲜则富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，如欧米伽-3脂肪酸、钙、锌等。
  4. 品种多样性：河鲜的种类相对较少，主要包括鱼类和虾类等。而海鲜的品种更加多样化，包括鱼类、贝类、虾类、蟹类等。
  5. 食用方式：由于口味和质地的不同，河鲜和海鲜在烹饪和食用方式上也有所区别。河鲜更适合清蒸、红烧等烹饪方式，以突出其清淡的味道。而海鲜则适合烧烤、蒸、煮、炸等多种烹饪方法，以保持其鲜嫩的口感。
  6. 价格和供应：由于河鲜的供应量有限，价格通常较高。而海鲜的供应相对较稳定，价格也相对较低。

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