影响胚胎质量的因素很多，我们可以将其分为内因和外因两种，内因当然就是形成胚胎的配子质量和遗传学背景，外因包括胚胎的培养环境和体外操作等，我们分别来看一下：

（1）**卵子质量：**好的卵子质量是获得健康有活力胚胎的前提，而年龄是影响卵子质量的关键因素，随着年龄的增长，卵母细胞数量和质量都下降。大量的数据表明，35岁以后的妇女接受试管婴儿治疗的成功率开始下降，流产率增高，40岁以后卵巢功能呈直线下降，成功率仅有10-15%，流产率高达30%，这些都是由于年龄增大带来的卵子质量下降所致。因此，女性一定要把握合适的育龄期孕育后代。另外，女性身体的健康状况和生活方式与卵子质量也是密切相关的，疾病状态、过度肥胖或营养不良、接触有毒物质、不良生活习惯，不良情绪等等，都会影响卵子的质量。

（2）**精子质量：**相对于女性来讲，男性的生育年龄要更长一些，但是随着年龄增加，精子质量同样也会下降，年龄大于45岁时，精子染色体的损害增加，遗传风险增加，可能对胚胎质量产生一定的影响。同样，男性的身体健康状况也会对精子质量产生极大的影响，除了疾病因素以外，心理压力、生活习惯、环境因素、射精的间隔时间（禁欲期）长短都会影响精子的数量和质量，吸烟和过度酗酒都会造成精子质量下降，与非吸烟人群相比，长期吸烟的男性Y染色体会变短甚至消失。

（3）**培养环境：**卵子和精子取出体外后，到形成早期的胚胎，要在体外培养环境中度过3-6天，这个体外的家的环境好坏也是影响胚胎质量的重要因素，人类的卵子、精子和胚胎对环境及其敏感，要求绝对清洁无菌，温度保持37℃，尽量减少过强光线的刺激，维持和体内相同的PH值，还要提供给胚胎生长所需的营养物质包括盐、蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等。总之，培养环境越稳定、越接近人体内环境，给胚胎造成的影响就越小，胚胎质量越好。

（4）**胚胎的体外操作：**卵子和胚胎在体外培养的几天时间里，要经历很多胚胎学家体外操作，比如捡卵、受精、卵母细胞浆内单精子注射（ICSI）、辅助孵化、胚胎活检，还有后续的胚胎冷冻和复苏等等，这些操作都需要轻柔迅速，以减少对胚胎的损伤。

来源: 集小宝说生殖