全国生态环境保护大会于2023年7月17日至18日在北京召开。习近平在大会上强调，全面推进美丽中国建设，加快推进人与自然和谐共生的现代化。

各行各业都在紧锣密鼓落实习近平的重要指示，自然医学也不例外。

一、自然医学与推进美丽中国建设

自然医学倡导绿色、无创方法防治疾病，倡导有益于健康的饮食和生活方式，涉及心理和精神方面，指的是借助自然的力量、激发人体疗愈的潜能、应用与人类生活有直接关系的物质与方法以及非药物疗法调整人体平衡，保持和恢复健康。从疾病发生的内在原因和根据出发，达到增强精神的活动力、增强自然的适应力、增强疾病的抵抗力、增强人体的修复力，把重点放在改变人体生命要素的输入上，利用输入决定输出的逻辑关系，理论上才有可能彻底解决疾病问题，恢复到健康状态，达到最终康复的结果。集传统医学和现代医学之长，弃传统医学和现代医学之短，引领维护健康未来发展的方向。

人是大自然的产物，自然医学注重人类赖以生存的最基本的物质——空气、水、土地的质量对人的作用。

山体是大地的骨架，水域是万物生机的源泉，空气被人呼吸，水被人饮用，土地种出的庄稼被人吃。

没有空气、水、土地，人就活不了。如果空气质量不好、水质量不好、土地质量不好，则会造成生物不好，引起人生病。

在相同生存条件下，疾病主要是由不良生活方式引起的。而在不同生存条件下，疾病主要是由空气、水、土地的质量引起的，比如，在一定条件下，地质决定体质。

美丽中国是生态之美、发展之美、治理之美、文化之美、和谐之美的总和。

蓝天、碧水、净土，它们是自然医学和美丽中国所共同必需的要求，自然医学为达到自身发展的需要所注重的内容，客观上推进了美丽中国建设。

二、自然医学与坚持人与自然和谐共生

如何保持健康要“三应”：顺应（大自然）、适应（生存环境）、感应（宇宙信息）。

自然医学倡导绿色、无创方法防治疾病。

自然医学的思维方式是辩证观、唯物观、整体观、全面观、系统观、全息观、平衡观，把天、地、生、人视为一个有机整体，与坚持人与自然和谐共生内涵完全一致。

三、自然医学与发展绿色低碳循环经济

循环经济是以资源的高效利用和循环利用为核心，以3R（减量化、再利用、再循环或资源化）为原则，以低消耗、低排放、高效率为基本特征，符合可持续发展理念的经济发展模式。本质是在生态系统、生产过程和经济增长之间，通过无污染、无生态破坏的技术工艺流程达到良性循环。通过物质无限循环、转化、增值带动经济发展，采用可逆循环、多向转化、多级利用和无废物排放的模式。力求达到污染物的“零排放”和无生态破坏，提高大众生活质量和经济增长的质量。

循环经济与生活、生态环境的关联：“头减、中控、尾治”原则，即源头消减、过程控制、末端治理。

循环经济与生活方式的关联：密切相关，科学理念。

绿色低碳的能源，包括太阳能、风能、海洋能、地热能等。

节能减排是发展绿色低碳循环经济的具体措施。

自然医学是采用自然界存在的无害、非药物物质，发挥人的主观能动性，恢复和保持健康。没有买卖就没有杀害，没有偏爱就没有伤害。有多少偏爱，受多少伤害。

无污染、无生态破坏，生态环境保护，它们是自然医学和绿色低碳循环经济所共同必需的要求，自然医学从源头上减少了传统经济的需求，为达到自身发展的需要所注重的内容，客观上发展了绿色低碳循环经济。

总之，自然医学促进了生态文明建设。生态文明建设对于坚持绿水青山就是金山银山的理念，走生产发展、生活富裕、生态良好的文明发展道路，努力建设人与自然和谐共生的现代化，夺取全面建设社会主义现代化国家新胜利、实现中华民族伟大复兴的中国梦，具有十分重要的指导意义。

来源: 杨师的健康科普