目前，患肿瘤的病人越来越多，肿瘤的治疗方式中最为主要的是化疗，我们都知道化疗的副作用很多，便秘便是最常见的副作用之一。

根据相关文献报道，患者在化疗后出现便秘的概率约为16%—48%，若患者在出现呕吐后同时服用止吐药，便秘的概率将高达90%。

化疗后出现便秘的原因有哪些？该如何缓解或解决呢？

化疗后出现便秘的原因

一、药物因素

**1、化疗药物。**化疗药物具有很强的细胞毒性，它不单单针对肿瘤细胞，也对正常细胞起作用，容易引起患者呕吐、恶心、口干、口苦等，也易引起患者纳差，进而饮水减少，使大便干燥不易排出。容易引起便秘的常见化疗药物有：紫杉醇、卡铂、5—氟尿嘧啶等。

**2、治疗辅助用药。**包括阿片类止痛药和止吐药。部分肿瘤患者可能伴有全身疼痛，这时就会用阿片类止痛药止痛，阿片类止痛药会减缓肠道的蠕动；肿瘤患者化疗后易呕吐，会使用止吐药治疗，止吐药的作用机理就是抑制消化道的蠕动，两项综合，更加重了便秘。

二、心理因素

肿瘤患者受到疾病的影响，往往会出现焦虑、紧张等不良情绪，导致全身肌肉紧绷，致使排便时肛门括约肌的矛盾运动，引起便秘。

三、运动因素

肿瘤患者往往身体都较为虚弱，在化疗后会加重虚弱感，导致运动量减少甚至不运动，这也减缓了肠道的蠕动，出现便秘。

四、饮食因素

肿瘤患者在患病期间为了加强营养，往往饮食结构偏细，再加之患者食欲减退，膳食纤维的摄取会大量减少，致使胃肠道蠕动减缓，食糜通过胃肠道的速度减慢，水分吸收增加，出现便秘。

五、其它因素

有部分患者在住院治疗时，受环境影响， 在出现便意时会克制，长久下去，排便反射减弱甚至消失，加重便秘。

化疗后出现便秘该怎么办？

一、改善饮食、营养均衡

当肿瘤患者在化疗后出现轻微便秘时，在病情允许的情况下，可先从调整饮食方面着手。保证高蛋白及能量摄入的同时增加膳食纤维的摄入，如粗粮、蔬菜水果等，饮食原则为少食多餐、多饮水，促进胃肠道蠕动，缓解便秘。

二、调节心理状态

不论是肿瘤患者，还是其它疾病患者， 在治疗时我们都强调调整心态。长期处于紧张、焦虑的状态，不但不利于病情，也不利于治疗，肿瘤患者尤其如此，所以家人应当和患者多交流沟通，使患者调整心理状态，积极乐观面对，这样才有利于病情的控制和治疗。

三、适量运动

很多患者和家属都认为患者在化疗后身子虚弱，需要“卧床静养”，其实这种认识不太准确，久坐不动、缺乏运动不但不利于病情，长期下去也会导致或加重患者紧张、焦虑的心情，加重病情。所以在病情允许的情况下，根据患者的身体条件，可以适量做一些运动，如慢走散步、太极拳等。

四、药物治疗

患者在化疗后出现便秘可根据病情的情况进行药物治疗，及时去医院就诊，遵医嘱。

肿瘤患者在化疗后出现便秘的可能性较高，患者和家属应当正确的认识和看待，一定要根据患者自身的情况积极对应处置，这样才能有利于病情的控制和治疗。

来源: 波波医生说健康