问:秋冬季节青少年儿童近视增加会更快吗?

答:是的,秋冬季节近视增加会更快。

原因是什么呐?一起来看看吧。

1.因为秋冬季节日照的时间减少,人体内分泌的多巴胺也会减少,而多巴胺本身具有抑制眼轴增长的作用,所以秋冬季节近视增加会更多。

2.秋冬季节天气寒冷,孩子进行户外的活动时间会减少,而近距离用眼的时间不变甚至增加,这也会造成秋冬季节孩子近视增长过快。


秋冬季节要保持良好的户外习惯,减少近距离用眼时长,脱离近距离用眼环境,延缓近视增加的速度。我们一起来看看有哪些活动,在小区里就可以开展呢?

1.树叶创意

秋季绚烂多姿,树叶五彩缤纷 ,家长可以带着孩子一起收集不同颜色、不同大小的落叶,然后手工制作出花束、树叶贴画等等。在此过程中,还可以通过与孩子探讨有关树木、落叶的问题来拓展孩子对自然界的认识。

2.飞盘游戏

飞盘游戏可以单人进行、双人进行、也可以多人进行,非常适合亲子互动。参与飞盘运动需要运用到跑、跳、投掷等基本的身体机能,孩子可以在充满乐趣的比赛活动中锻炼身体。

3.拔河比赛

拔河游戏简单易操作,双人拔河、亲子拔河、多人拔河均可。在拔河的过程中,孩子能清晰地感受到自己的努力,当获得胜利时便会非常骄傲。此过程不仅可以锻炼体力,理解团队协作的重要性,更可以增强孩子的自信心。

定期复查最重要
当然,近视防控最重要的是:定期进行眼健康检查。及时全面的掌握孩子的视力状况,秋天自有一股不热不冷的温柔,在这个季节里你能体会到最淅沥的细雨和最轻柔的风,当然你更能感受到落叶飘洒一地,踩上去咯吱咯吱响的美与心动。

来源: 儿童视力保健科普