面对突如其来的疫情，许多慢性病患者慌了神，药没了怎么办？疾病复发了怎么办？如何急救？莫慌，今天我们就聊一聊癫痫患者如何居家自我管理？

癫痫是由多种病因引起的一种慢性脑功能障碍性疾病，以在病程中反复发生的大脑神经元过度放电所致的中枢神经系统功能失常为特征，以肌肉抽搐和(或)意识丧失为其重要表现，另外还可表现为感觉、运动、行为、自主神经等方面的障碍。

癫痫是神经系统疾患中仅次于脑血管病的第二大慢性病。2020 年2月19日我国发布了《新型冠状病毒肺炎疫情条件下对癫痫患者的指导意见》，在疫情管控期间，为预防或减少癫痫发作，癫痫患者及家属需做好以下方面的工作：

一 服药注意事项

1、正在服用抗癫痫药物的病友

如果癫痫发作已经控制或处于稳定期，建议可以继续维持目前药物治疗。但是，在服药过程中，如果出现明显的药物副作用，比如头晕、嗜睡、无力、皮肤过敏等，需及时就诊。

2、癫痫发作已经完全控制

按计划近期拟减药或停药的患者，若无明确的不良反应，宜暂缓去医院复诊，继续原治疗。3、药品准备充分，应当至少在抗癫痫药物用完前2周在就近正规药店或医院购买，切记不可突然停药、漏药、换药或增减药量！！！

二 生活中需避免的事项

1、避免过度兴奋和情绪波动，如大喜大悲、剧烈哭闹、紧张焦虑等。

2、避免强烈的光线、声音等的刺激。

3、避免长时间看手机、看电视、打游戏、熬夜等，保持规律的生活作息。

4、避免过饥或过饱，勿暴饮暴食；避免服用兴奋性饮料如酒、浓茶、咖啡、可乐及辛辣刺激性食物。

5、避免服用含有咖啡因、麻黄碱的药物，如感康（复方氨酚烷胺片）、氨酚伪麻片。

6、避免感冒、腹泻等感染。

7、避免大量过量使用酒精消毒剂，从而增加癫痫发作的风险。

8、避免癫痫患者独自一人生活，要安排人每天探望，有条件的也可以安装报警系统。

三 居家生活管理

1、病情稳定的病友可进行一些轻运动，如慢走、慢跑、太极等，增强体质，提高抵抗力。

2、床边要增加护栏，防发作时坠床跌伤。

3、发现癫痫发作先兆时，应迅速松解领扣和腰带，摘下眼镜、义齿，将手边柔软物如棉被、毛巾等垫在病人头下，移去身边的危险物。

4、抽搐发作时，将患者的头放低且偏向一侧，避免呼吸道分泌物误吸；不可暴力按压肢体以免造成骨折、肌肉撕裂及关节脱位。

5、卧床患者要定时翻身和进行肢体功能训练，预防压疮和肢体失用性萎缩。

6、病友们要保持乐观情绪，树立“我能行、我会做、我可以”的信念，承担家庭中力所能及的工作，在自我实现中体会到自身的价值。

四 就诊管理

1、如果癫痫发作已经控制或偶尔发作或者发作无明显加重，可暂时维持目前治疗，暂缓到医院就诊与复查。

2、正在进行治疗的癫痫患者，有下列情况时应当积极按照当地防疫相关规定到医院就医:

①服药中出现不良反应（如过敏等）。

②近期发作程度或发作频率明显加重。

③一次癫痫发作明显超过平时发作时间、或者持续全身抽搐超过5min 且仍无缓解（这种情况需拨打120急诊救治）

3、近期新发癫痫患者，尤其短期内出现两次或以上发作者，或伴有发热、头痛、记忆力减退、精神行为异常、肢体活动异常、口齿不清等，应立即去医院急诊诊治。

4、癫痫患者如果确诊或疑似诊断新型冠状病毒感染需要治疗与隔离时，请一定对治疗新冠的医生详细说明自己的癫痫病史及服用药物、治疗计划，供医生综合考虑。

总之，癫痫病友们要坚持规律服药、保持规律作息及良好的心态，让我们共度难关、迎接健康的生活！