有些人喝了蜂蜜水后确实会感到大便通畅，但这并不是因为蜂蜜水润肠，而是因为果糖不耐受。除了蜂蜜以外，香蕉也是一种非常出名的通便食物，其实香蕉在通便这件事上也没啥特殊功效。