今日（5月21日）

是一个谐音“我爱你”的日子

也是二十四节气中的第八个节气夏季的第二个节气小满

小满为农历四月中，“小满者，物至于此小得盈满。”小得盈满乃阳气极致所逼，阳气极，火气旺，物极必反，阴气就开始萌生。所以，小满节气的“物至于此，毕尽而起”，是指阴阳关系开始转变——万物尽旅西行，阴起盛，万物才能成熟。

满，既可指籽粒之熟，也可指雨水之盈。“小满小满，麦粒渐满”，是说从“小满”开始，北方大麦、冬小麦等夏熟作物开始灌浆，各地陆续进入农忙时节。

小满·三候

一候苦菜秀：此时节麦子青黄不接，苦菜却生长繁茂，遍布四海，古时百姓在这个时期常采摘苦菜充饥。小满时暑气开始侵蚀，此时吃苦菜，刚好降火消暑。

二候靡草死：靡草，按东汉郑玄的解释是荠、葶苈之类枝叶细的草。葶苈三月开小黄花，四月结籽，因为是阴气所生，到入夏畏于阳气，便枯死了。

三候麦秋至：此时节麦子开始成熟，虽是夏季，对麦子来说却到了成熟的“秋”，新鲜麦穗可尝出甘甜之味。

小满·习俗

祭车神：祭车神是一些农村地区古老的小满习俗。在相关的传说里，二车神，是一条白龙在小满时节，人们在水车蓦上放上鱼肉、香烛等物品祭拜，最有趣的地方是，在祭品中会有一杯白水，祭拜时将白水泼入田中，有祝福水砚涌旺的意思。祭蚕：相传小满为蚕神诞辰，因此江浙一带在小满节气期间有一个祈蚕节。我国农耕文化以“男耕女织”为典型。

女织的原料北方以棉花为主，南方以蚕理为主。蚕丝需靠养蚕结茧抽丝而得，所以我国南方农村养蚕极为兴盛，尤其是江浙一带。食野菜：春风吹，苦菜长，荒滩野地是粮仓。苦菜是中国人最早食用的野菜之一。

《本草纲目》：（苦苦菜）久服，安心益气，轻身、耐老。医学上多用苦苦菜来治疗热症，古人还用它醒酒。

很多美都藏在细节里不用张弛到极致

也可以深刻有力

就像小满，小得盈满

此刻，麦在灌它的浆

风在送它的香

愿你的日子

就是这般小巧美满。

来源：北京科协公众号

来源: 北京科协