云南省嵩明县科协在“百名专家科技下乡”讲学活动中，结合嵩明实际，聚焦农村学校考前心理疏导，与县教体局联合，以“积极调节，科学迎考”为主题，计划对全县中、高考所涉及的8所初级中学、4所高级中学进行考前心理疏导全覆盖，形成系列品牌活动，借助省、市专家资源，实实在在为嵩明群众办实事、办好事。

5月10日，嵩明县科协2022年考前心理辅导专项行动第一场在牛栏江第二中学举行，专家资源库中医主治医师，临床资深心理咨询与心理治疗师宋慰春教授对即将参加中考的394名学生进行考前心理健康专题辅导，拉开了嵩明科协考前心理系列疏导专项行动的帷幕。

宋教授以“临战中考，有志明天”为主题，通过有趣的动画短片，可爱的动物形象、神秘的心理测试让同学们对自己进行再认识。围绕“有志明天，我们要做什么”、“整装待发，迎接中考靠什么”、“千里之行，磨砺超强意志”、“宣泄情绪，是稳定状态的基础”四个方面疏缓考前焦虑，让同学们了解自己的考前状态，正确选择今后的路，充满信心和希望复习迎考，以健康心态努力实现奋斗目标。

现场气氛热烈，师生互动积极，课堂上不时传出同学们轻松爽朗的笑声，宋老师声情并茂的讲课方式、有趣的授课内容受到了师生的热烈欢迎和认可。课后，宋老师还向踊跃回答问题的学生无偿捐赠自己亲笔签名的科普图书。

下一步，嵩明县科协将组织专家走进更多学校，大力开展考前心理辅导专项行动，让同学们释放压力，正确面对考试，轻装上阵，轻松迎考。

嵩明县科学技术协会

2022年5月11日

来源: 工作动态