根据中国妇产科网的统计数据，子宫切除术是中国最常见的妇科手术！

部分人在经历过子宫切除术后的人，往往会有强烈的情绪反应或情绪低落。多数人在几个星期后就会感觉好些，而有些妇女会在很长一段时间里感到沮丧。

她们担心：

“子宫切除让我失去了女性特征，会使我的魅力值下降。”

“子宫切除会让我提前衰老、男性变，提前进入更年期。”

“子宫切除会导致性欲减退，影响性生活。”

其实卵巢才是维持女性特征的重要器官，子宫切除后虽然无月经来潮，但是卵巢仍然保留。由于卵巢还在所以性激素的分泌并不会受损，也就不会导致更年期的提前、性欲下降，更不会导致女性特征丧失、出现男性化。

此外，丈夫和家人的支持也是必不可少的。术前应该让其陪同听讲，帮助其正确认识子宫切除手术，理解手术的目的、术后性器官的变化、以及可能出现的其他情况，提前了解术后可能出现的问题，并寻找解决问题的可行方法。而术后家人的安慰和鼓励更是无法替代，它会增加患者被爱的感觉，增强信心，有利于患者恢复正常生活。

子宫切除后有暂时的不适是正常的，但如果超过两周，仍感到心情烦闷，那就要当心了。

这里有两份自评量表，可以帮助术后患者评估自己的情绪状况。

请您根据自己过去两周的状况来回答：自己是否存在下列描述的状况？如果有的话，频率如何？（完全不会=0分；好几天=1分；超过一周=2分；几乎每天=3分）

量表（一）

1：做事时提不起劲或没有兴趣

2：感到心情低落、沮丧或绝望

3：入睡困难、睡不安稳或睡眠过多

4：感觉疲倦或没有活力

5：食欲不振或吃太多

6：觉得自己很糟——或觉得自己很失败，或让自己和家人失望

7：对事物专注有困难，例如阅读报纸或看电视时

8：动作或说话速度缓慢到别人已经察觉？或正好相反——烦躁或坐立不安、动来动去的情况更胜于平常

9：有不如死掉或用某种方式伤害自己的念头

量表（二）

1：感觉紧张，焦虑或急切

2：不能够停止或控制担忧

3：对各种各样的事情担忧过多

4：很难放松下来

5：由于不安而无法静坐

6：变得容易烦恼或急躁

7：感到似乎将有可怕的事情发生而害怕

请分别计算一下自己这两个量表的得分。

如果有任一量表得分大于等于5分，提示您目前可能存在情绪问题，建议您到心理科寻找医生的帮助。

只要正确认识子宫切除术，保持积极乐观的心情，怀有信心，配合医生的治疗，就一定会早日康复。

参考文献

[1] Costantini L, Pasquarella C, Odone A, et al. Screening for depression in primary care with Patient Health Questionnaire-9 (PHQ-9): A systematic review [J]. J Affect Disord, 2020, 279: 473-483.

[2] Spitzer RL, Kroenke K, Williams JB, et al. A brief measure for assessing generalized anxiety disorder: the GAD-7 [J]. Arch Intern Med, 2006, 166(10): 1092-1097.

作者：上海交通大学医学院附属精神卫生中心 王韵、胡嫣然

上海市科委科普项目资助

（项目编号：20DZ2311100）