3.20，是 “世界口腔健康日”

牙医提醒：健康的口腔在生命的各个阶段都很重要

尤其建议我们要更关注儿童口腔健康问题

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当孩子自理、自觉能力尚未养成

家长应帮助孩子“尽早养成良好的口腔健康习惯”

“均衡低糖的饮食”

然而生活中，却经常看到

孩子爱喝可乐、雪碧等饮料

不少家长却放任不管

直到牙齿出现白色斑点、变黄变透明……

甚至出现龋齿时

才心急火燎地带孩子看牙医

牙齿出现白斑，其实是“牙齿脱矿”的症状

也是蛀牙（龋齿）的前兆！！！

什么是牙齿脱矿？

首先从牙齿的结构说起。牙齿最外面一层是牙釉质，牙釉质表面有一层“钙磷”，起着保护牙齿的作用。

长期不注意口腔卫生，不按时刷牙清洁，口内的细菌不断堆积，和食物残渣、细菌等发生反应，从而产生酸，溶解掉这层“钙磷”。渐渐地，牙齿色泽改变，呈白色或微黄的斑点，这就是脱矿。

牙齿脱矿是什么原因？

除了上面提及长期不注意口腔卫生的原因；另一大原因，就是长期饮用碳酸饮料造成的。

饮料中的“酸”融化牙齿表面的牙釉质，早期的牙面形成小面积的白斑；不加以治疗，矿化会持续不断地加重，进入中期的牙齿透明度会不断下降，白斑会变成灰白色。乳牙釉质矿化程度比恒牙低，故呈乳白色。

牙齿表面就像城墙一样，如果出现破损，细菌大军就能轻易的攻破城门，破坏牙齿的结构。牙齿出现脱矿后，处理不及时，就会发展成龋齿。

牙齿脱矿与蛀牙的关系

牙齿脱矿发展的三个阶段：

1、牙齿表面出现白斑

2、牙面逐渐变黄

3、牙齿成块脱落，变短（此阶段，其实就是蛀牙了。）

从牙齿表面看是白斑，只是颜色有变化。但在显微镜下观察，牙齿内部的坚实结构已经被破坏了，这是牙齿发生蛀牙的噩梦起源。

牙齿脱矿怎么办？

值得注意的是：牙齿脱矿，前期可逆，龋齿不可逆。

● 白斑是可逆的，早期脱矿情况可以得到抑制，牙齿也能恢复健康。通过去专业的口腔医疗机构进行涂氟，可以使牙齿再矿化，从而变得坚硬、不容易被酸腐蚀，对早期牙齿脱矿问题进行有效修复。

● 龋齿是不可逆的，一旦牙齿出现龋坏，要及时补牙。建议家长尽早排查孩子的牙齿脱矿问题，尽量做到前期抑制。

怎样预防牙齿脱矿？

01、牙齿涂氟，是治疗方法，也是预防方法

用一种含氟的物质，对牙齿表面进行氟化处理，这就是涂氟，是预防蛀牙非常有效的方法。在国外已经开展多年，是一种常规的儿童牙齿保健方法。

孩子从3~4岁开始，每半年涂氟一次。涂氟过程，不会有疼痛感和不适感。医生根据孩子的年龄、配合程度等情况，选择合适的氟化剂。

02、注意口腔清洁

家长应教会孩子使用正确的刷牙方法；养成“早晚刷牙，饭后漱口”的好习惯。很多孩子一开始可能都不愿意刷牙，父母不要半途而废，利用玩小游戏、读绘本、激励等方式来帮助孩子养成习惯。

建议使用含氟牙膏，原理和牙齿涂氟类似，可以预防龋齿。但注意，幼儿在使用含氟牙膏时，用量要控制在安全范围内，防止吞食。

03、注意饮食

控制摄入甜食，食用完后要漱口；减少饮用碳酸饮料。以减少有机酸对牙齿的侵蚀。

04、定期洁牙、看牙医

定期检查牙齿健康状态（建议每年2-4次口腔检查），若是发现问题可以及时得到解决。

牙医提醒：综上所述，孩子牙齿白斑问题，完全是可以预防的和微创治疗的。家长平时多留意孩子的牙齿变化，每年带孩子检查牙齿。发现问题，及时咨询医生，可帮助孩子提前预防多种口腔疾病。

来源: 东莞健力口腔医院