38岁在公司当销售主管的刘先生近段时间加班熬夜后，突然左耳听不见了。

刘先生右耳已失聪多年，他急忙赶到湖南中医药大学附一院耳鼻喉科就诊，确诊为“突发性耳聋”。

专家提醒，突发性耳聋并不是老年人的专利，近年来，年轻人耳聋的发病率越来越高。

资料显示，发病人群中有十多岁的学生，20至30岁的白领职员，其中30至50岁之间发病率最高。大部分年轻人的一些不良生活习惯，是损伤听力的重要原因。

如长时间戴耳机、长时间接电话、过度疲劳、精神压力大、熬夜、常处于噪音大的环境里（酒吧、夜总会）。

刘先生自述，他像往常一样下班回家，晚上十时多，戴着耳机处理工作时，突然左耳一阵闷胀感，耳朵嗡嗡响，紧接着一通天旋地转，就听不到声音了，他以为是劳累过度，着急上火，睡一觉就会慢慢好起来，可第二天一早，左耳听力并没有恢复。

湖南中医药大学第一附属医院高压氧科副主任护师贾晓玲介绍，在湖南中医药大学附一院耳鼻喉科，医院专家进行中西医结合治疗，经过包括25次高压氧在内的综合治疗，刘先生左耳低频听力基本恢复到正常水平，失聪多年的右耳听力也较前有所改善。

“高压氧治疗时机是关键，只要没有高压氧治疗的禁忌症，原则上越早治疗越好，最好是发病后一周内开始治疗。”贾晓玲表示，现实中很少有出现听力下降一周内就诊的，大多数人会抱着等等看的想法，但是尽早治疗可以降低治疗的疗程，大大提高治愈率。

同时，值得注意的是，高压氧治疗一定要足疗程，一个疗程以上，大多需要两个疗程或更长。有些年轻患者治疗效果明显，认为没必要做完疗程，结果没多久又反复了，病情比以前更严重。

因此，见效快的患者，切忌过早停止高压氧治疗，一定要谨遵医嘱。如果想达到听力恢复，耳鸣耳聋症状的最大改善，则需要坚持至少两个疗程的治疗。

据介绍，突发性耳聋的诱因除不良生活习惯，还包括中老年患者有血管因素，如高脂血症、高血压、糖尿病以及血管性疾病、自身免疫性疾病等。突发性耳聋目前缺乏明确的病因，大多认为与循环障碍，耳部缺血缺氧有关。

在日常生活中该如何保护听力？专家表示：

1.工作、学习都应劳逸结合，保障睡眠，避免疲劳、紧张。

2.避免长时间戴耳机，尤其是在嘈杂的环境中。

3.气温变化，注意保暖，避免寒冷引起血管收缩，造成内耳缺血。

4.防治慢性病，比如控制血糖，血压，血脂等等。

5.谨慎使用耳毒性药物。

6.发生听力下降尽快就医，不要错过最佳就诊时间。

来源: 掌上长沙