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接收人:小特工 老探员主题:平时不生小病,更容易生大病?

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还记得胖砸妄图用鸡汤治感冒吗?☞喝碗鸡汤,就能把感冒按在地上摩擦?这次,他又没逃过感冒的追捕,正躺在局里的沙发上哼哼呢。我的小特工和老探员听听他在念叨什么:大家都是朋友,为啥阿尔法就跟钢铁侠似的,身体那么棒,好像永远都不会感冒啊?坊间一直流传,长期不感冒,是会憋出大病的……胖砸,你知道这个理论和上火一样,又触我的逆鳞了吗?不要诟病阿尔法的“太坚强”,哈哈,趁热打铁,赶紧给他讲“平时不生小病,更容易生大病”这个理论为啥不靠谱,怎样不靠谱。

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胖砸,我知道你对感冒不太了解,可我上次跟你讲解感冒病毒了嘛,难道这么快就忘却啦?

导致感冒的病毒,约有30%~50%都是鼻病毒。鼻病毒就寄居在上呼吸道里,除了引起成人的普通感冒之外,还会引起儿童的上呼吸道感染、支气管炎等,造成流涕、鼻塞、头痛、咳嗽等一系列症状,1周左右就能够自愈。

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鼻病毒属于小RNA病毒科,比较容易变异,它有一百多个血清型呢。其他引起感冒的病毒,可能是冠状病毒、流感及副流感病毒、呼吸道合胞病毒等,所以想要抓住“导致你鼻塞流涕头痛”的那一种病毒,简直难于登天。而且,感染鼻病毒后,身体产生的抗体只对该型的鼻病毒有效,对其他类型的鼻病毒无效,所以,感冒总是能撬开你的健康之门。

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感冒病毒(如鼻病毒)主要侵袭呼吸道的纤毛柱状上皮细胞,进入细胞后,病毒可以迅速复制,产生下一代病毒并扩散和感染邻近细胞,引起广泛的细胞空泡变性。被病毒感染的上皮细胞发生变性、坏死、脱落,从而引起局部炎症,让人鼻涕涟涟、鼻塞头晕,有时还会引起全身中毒反应,导致头痛、发热、全身疼痛等。

但是,对于免疫力较强的人来说,这份感冒大礼可以选择——不收。

在入侵体内的病毒进行大批量复制、伤害呼吸道上皮细胞之前,身体会设置几个门槛,阻止病毒继续肆虐。

病毒受制于干扰素

干扰素和细胞表面干扰素的受体结合,激活了干扰素效应因子,这些因子能起到抗病毒作用。在抗病毒机制中,干扰素是身体最早出现的防御反应因子,它能阻止病毒在体内的进一步复制和扩散。托了干扰素的福,在出现流涕、鼻塞等诸多症状之前,身体就已经开始恢复了。

病毒感染细胞主动凋亡

除了主动出击之外,我们的细胞还会进行“自杀性袭击”——细胞凋亡。

病毒感染细胞后,细胞可以主动凋亡,从而破坏病毒复制的场所,抑制病毒复制和扩散,继续对身体造成影响。免疫力和遗传因素、年龄、一般健康状况等因素有关;如果免疫力足够强,像阿尔法一样,病毒没能逃脱身体的主动扑杀,那么我们就有底气拒绝感冒病毒送上的这份大礼。

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鼻病毒只是病毒界的虾兵蟹将,并不难对付。在自然界中还存在着许多BOSS级别的病毒,它们有着十八般武艺,不费点功力,免疫力根本斗不过这些病毒。对抗干扰素某些病毒,如乙肝病毒,根本不怕干扰素,它们能作用于干扰素系统,降低干扰素的抗病毒作用,轻松突破身体的第一道防线。

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对抗细胞凋亡有些大DNA病毒如痘类病毒、腺病毒等能对抗细胞凋亡,细胞的自杀性袭击,对于这类病毒根本算不得威胁。

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病毒蛋白可致病有的病毒非常毒,它的蛋白就有毒性作用,用不着高度复制,直接能让你产生腹泻、发热等症状。

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胖砸所说的“憋大病”,小蒲姐觉得很可能是这种情况:病毒早就根植在人体内,只是在很久之后,才表现出症状,被误认为是“憋”出来的大病。

Come on,跟我一起分析下:

正常情况下,病毒侵入宿主细胞后,会潜伏一段时间,并不表现出任何症状,这段时期被称为潜伏期。

潜伏期长短不一,短的可能只有几分钟或数小时;大多数病毒的潜伏期为几天,如鼻病毒、轮状病毒等;长的可能达到几个月甚至几年,如HIV、狂犬病毒等。

潜伏期长的病毒,被免疫系统限制在特定部位,没有任何疾病表现,既不足以引起我们的注意,甚至不会被免疫系统识别和清除,而是与免疫系统达成一种暂时的平衡。

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一旦机体免疫功能降低,潜伏在体内的病毒就能大量繁殖,突然出现症状,给人一种“憋大病”的错觉。

给我的小特工和老探员描述一下——此时此刻眼前的画面吧:经过我的一顿分析,胖砸已经在沙发上躺平,抱怨自己的抵抗力不争气。

其实得病,不光是抵抗力差的问题,还可能是经常去病毒聚集的公共场所,不注意卫生、洗手频率不高,不经常开窗通风,挑食、喝水太少等……

别光躺倒任病魔侵袭啊,改正不良生活习惯,健康饮食、多锻炼身体,才能防感冒病毒和其他病毒于未然。

谢谢惠顾。~

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今日小蒲姐营业结束。祝你今天愉快,你明天的愉快留着我明天再祝。

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字体:已购买授权。视频:百科名医网出品。小蒲姐参考情报:

1.陈清兰,胡成平.呼吸疾病症状鉴别诊断学.北京:科学出版社,2009.

2.丛玉隆.实用检验医学:上册.第2版.北京:人民卫生出版社,2013.

3.李凡,徐志凯.医学微生物学.第9版.北京:人民卫生出版社,2018.

4.林果为,王吉耀,葛均波.实用内科学:上册.第15版.北京:人民卫生出版社,2017.

5.蒲公英医学百科

6.百科名医网

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“下雪了,你咋还不感冒”太久不感冒就是在憋大病?!

图文简介

太坚强也被人诟病