音频
版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
音频简介： 今天（3月21日）是世界睡眠日。睡觉咱们每天都睡，但是真正拥有高质量的睡眠的人估计并不多。 那么，什么是健康的睡眠？睡眠质量跟我们的健康又有什么样的关系？我们如何拥有健康的睡眠？今天记者刘扬就采访了原天津医科大学第二附属医院主任医师、科普专家尹力老师来给我们科普相关知识。
来源：我们爱科学
科普中国公众号
科普中国微博
帮助
我们爱科学 
京公网安备11010202008423号 京ICP备 16016202号-1