音频
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音频简介： 今天（3月5日）是惊蛰节气，一年中的第三个节气。民谚有云：「春雷响，万物长」。惊蛰时节各地天气回暖渐快，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下越冬的蛇虫鼠蚁。一年24个节气，因为气候不同，我们的身体机能也会发生一些变化，每个节气的养生方式都有所不同，那么，惊蛰节气养生我们该怎么做呢?记者刘扬就采访了天津市营养学会秘书长、中医一附院主任医师 李艳玲老师给我们介绍雨水节气的科学养生。
来源：我们爱科学
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