音频
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音频简介： 二十四节气作为中国人标识岁月的独有刻度，是中国人通过观察太阳周年运动，认知一年中时令、气候、物候等方面变化规律所形成的知识体系和社会实践。不仅指导人们的生产生活，也蕴藏着保持健康体魄的秘宝，体现着中医“顺应自然，调和阴阳”的思想。昨天（2月4日），我们迎来了2024年的首个节气，立春。记者刘扬就采访了天津市营养学会秘书长、中医一附院主任医师李艳玲，来给我们介绍立春节气到来后的科学养生。
来源：天津市科协、天津新闻广播《我们爱科学》
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