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      怕被骨质疏松“偏爱”?预防看这里!

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      音频简介: 大家好,我是科科。人体的骨骼在30岁左右达到顶峰,此时骨的强度最大、抗压性最强,然后就会随着年龄增长,骨状态逐渐变差。从骨质开始丢失到骨质疏松是个缓慢过程。今天,科科就来跟大家讲一讲,哪些人容易发生骨质疏松?骨质疏松又该如何预防?

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