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      睡眠不足影响孩子健康!不同年龄段孩子的最佳睡眠时长是多久?

        科普湖南 上传时间:2021-01-27 孩子 精神 睡眠不足
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      音频简介: 晚睡熬夜对于家长和孩子来说似乎成了一种常态,到了白天却哈欠连连,精神不佳,甚至连反应都比平常慢一拍,久而久之还会造成免疫力的下降...这是睡眠不足带来的后遗症。对于正处于生长发育的孩子来说,你知道睡眠不足还会带来什么样的后果吗?

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