2023年市南区科协“银龄科普行动”社区大讲堂持续开展,8月15日,活动走进金门路街道逍遥社区,为中老年居民带来了一场饕餮盛宴:“健康从运动开始:运动养生必知知识”。
在这个充满活力的讲座中,市南区科协“银龄科普行动”科普志愿服务队讲师卢嘉明,通过生动的语言,用生活中一个个案例,深入浅出地介绍了运动在养生中的重要性,向居民们解读了运动养生需要注意的诸多关键点。
“这场活动非常有用!”居民热情的说着。如何选择适合自己的运动方式,如何避免运动中常见伤害,这些知识对居民来说也是对过往正确运动习惯的一个印证。活动现场,科普志愿者们耐心回答了居民们的疑问,确保每个人的问题都能在讲座中得到满意的解答。
这场活动不仅是知识的分享,更是社区凝聚力的展现。在“银龄科普行动”社区大讲堂成功开展下,逍遥社区的中老年居民们不仅获取了宝贵的健康信息,也感受到了社区温暖的大家庭氛围。这样的活动不仅提高了居民的健康意识,也促进了社区的和谐发展。
未来,市南区科协“银龄科普行动”社区大讲堂将继续推出更多实用主题的讲座,走进更多社区,为居民们创造更多健康、幸福的美好时光,帮助他们与时代同步,享受智能科技带来的便利。