11月2日，泰州市科技馆“科普先锋荟”科技志愿服务队携手南京中医药大学泰州校区的大学生志愿者们在市科技馆开展了一场别开生面的“深秋养生，中医同行”中医科普活动，将古老的中医智慧带进现代科技空间，为观众带来一场独特的中医文化体验。

志愿者们首先为前来参观的观众带来了一场实用的秋季养生知识科普。从“秋冬养阴”的中医理论，到防燥润肺的饮食建议；从适合秋令的食疗方推荐，到预防秋乏的穴位按摩技巧，大学生志愿者们用通俗易懂的语言，将深奥的中医知识娓娓道来。志愿者们特别提醒，深秋时节气温骤变容易引发感冒，建议大家适当增添衣物，同时可以食用梨子、银耳等润肺食材。不少观众边听边记，一位带着孩子的母亲感慨：“这些养生知识正是我们现在最需要的。

知识讲解结束后，志愿者们带领观众来到中庭，开展八段锦教学。在志愿者们的示范带领下，观众整齐列队，随着“双手托天理三焦，左右开弓似射雕……”的口令，认真练习每一个动作。志愿者们穿梭在队伍中，耐心纠正动作，强调呼吸与动作的配合。在秋高气爽的季节里，这套温和的养生功法让参与者感受到了身体的温暖和精神的放松，许多人都表示要把这个简单有效的养生方法带回家每天练习。

活动还设置了中药草本书签手工环节。志愿者们准备了晒干的菊花、薄荷、艾叶等中药材，并讲解每味药材的特性与功效，孩子们在父母的帮助下，小心翼翼地挑选药材，排列成精美的图案，一枚枚散发着淡淡药香的书签就完成了，不仅留存了植物形态，更承载了中医药文化的种子。

这次馆校合作的中医科普活动让传统中医文化以更生动的方式走进公众视野，是现代科普教育的一次有益尝试。通过这次活动，大学生志愿者们不仅锻炼了自己的实践能力，更重要的是让更多人了解和感受到中医文化的魅力。这场特别的科普活动，在秋日的暖阳和阵阵药香中，让古老的中医智慧在现代科技馆里焕发出新的生机。