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      (共6场)认知神经科学:解锁思维与行为的秘密——大脑科学在日常生活中的应用
      活动时间: 2024-09-26 00:00-2024-09-27 00:00
      主办单位: 中国心理学会 甘肃省心理学会心理学普及工作委员会 甘肃省科学技术协会
      活动方式: 线下活动
      活动地点: 甘肃省兰州市西固区西柳沟街道中国工商银行(兰州西路支行)化工街小区西区甘肃省兰州市西柳沟街道上坎社区
      已结束
      活动内容

      甘肃省心理学会、西固区教育局德育办主任高卓群,西固区未成年人心理健康辅导站主任何佳敏,西固区母亲教育中心副主任罗敏珍,西固区未成年人辅导站讲师曲娟4位老师走进兰州石化职业技术大学、西固区城市管理局、西固区陈坪街道小坪社区、西固区西柳沟街道兰西铁苑社区、西固区西柳沟街道上坎社区,共开展6场《认知神经科学:解锁思维与行为的秘密——大脑科学在日常生活中的应用》科普报告,共有500余名大学生、领导干部及公务员参加。

      本次科普报告议程主要有三个组成部分:

      1.介绍大脑的三重脑理论,分析三重脑对人的生活的影响。

      三重脑理论分析,通过掌中脑互动活动,让听众了解三重脑的结构、功能、产生年代。带领听众用握拳法来表达大脑的三重脑构造。介绍三重脑成熟的不同阶段,即本能脑在儿童期成熟,情绪脑在青少年前期成熟,理智脑在大约25岁成熟,在不同年龄阶段成熟进入60岁,这个大脑将进入衰退阶段。

      引入农夫与蛇的故事分析脑三重理论:农夫看到冻僵的蛇觉得它要死了,于是把蛇放在他的衣服里,后来蛇醒了,农夫被他吃了。农夫至死也不明白,蛇不会像人一样有感恩心。因为蛇作为爬行动物,其大脑构造决定了只有或攻击或逃跑的本能反应。人类的三重脑构造决定了人的情绪脑, 理性脑将支配的高级情感和思维。

      从不同性别大脑反应差别,造成行为的差异分析。

      2.介绍大脑的神经递质及对人类生活的影响。

      3.从受众关心的问题出发,谈谈通过行为训练或改变认知,从而发挥出大脑的优势特征,避免或减少大脑的负面影响。

          受众关心的问题,比如情绪调节是每个人的人生课题,常常因为无法控制情绪而与他人产生矛盾,或是激化亲子矛盾,或是影响同事甚至影响上下级关系。 首先分析情绪产生的大脑生理机制,神经递质的变化;其次,讲授通过行为训练,如认知行为理论,及常用方法,改变认知,或大脑调节方法,如正念,冥想,催眠等改变大脑的神经递质,大脑脑波来调整情绪状态;最后,现场带领所有人参与行为训练活动,如冥想。

          使受众从科学角度,从整体上认识大脑和自身的意识、行为密切相关,从生活中有意识的调节自己的行为或认知,从而发挥大脑的积极作用,服务于我们的生活,工作,学习。

      现场演示
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