活动
本次科普报告议程主要有三个组成部分:
一、热身活动
二、课程主要内容
1.压力的概念及企业员工常见的压力
2. 压力对人的影响及压力导致的常见心理问题及表现
3. 压力及情绪的管理
三、释放压力方法及体验