守护健康 从“心”出发——金桥街道开展心理健康科普讲座
为普及心理健康知识,提高干部职工心理健康水平,提升干部队伍队伍凝聚力战斗力,日前,金桥街道邀请有佳心理国家二级心理咨询老师程超老师,为全街社区工作者开展了心理减压与沟通技巧专题科普讲座。
活动伊始,心理指导老师通过“亲情拍打”和“左抓右逃”等互动环节帮助大家放松心情,营造出轻松愉悦的氛围。在“拍打”和“抓逃”过程中,大家释放了内心的压力,并且感受到了紧张和兴奋情绪的释放,让大家在活动中找到了久违的轻松和舒畅。随后,老师强调在社区工作中,情绪管理和有效沟通是提升工作效率和服务质量的关键。他结合丰富的实际案例,为大家讲解了不同沟通方式在实际应用中的效果差异,并展示了如何通过情绪、语音和行为来发掘对方的真正需求,以及如何通过情感共鸣与专业态度来赢得对方的信任和支持。
科普讲座结束后大家纷纷表示,这次培训不仅有效缓解了平时工作中的压力,还学到了许多实用的沟通技巧,运用这些技巧,可以更好地理解居民的需求,并提供更有针对性的服务,从而提升社区居民的幸福感和满意度。下一步,金桥街道将继续增强对干部职工的正向引导和关心关爱,多形式、全方位地开展压力疏导、心理健康教育等活动,让更多干部职工切实感受到组织的关心关爱,从而调动干部职工担当作为、创新实干的积极性,持续推进街道各项工作高质量发展。