《中国膳食营养指南》中指出,一个成年人一天的盐摄入量应该控制在6 g 以内,如果长期摄入过量的盐会带来诸多疾病。在家吃饭或许可以控制住盐的摄入,但是在外面吃饭可就没法控制了。
富贵病 快餐 盐
2019-10-16
近来天气渐微凉,是冬枣上市的季节。冬枣 VC含量是猕猴桃的 5 倍;是苹果的 60 倍;是当之无愧的 VC 之王。加上它脆甜爽口,是很多人秋冬季首选水果~但买的冬枣好像都有点过甜,而被怀疑是泡过甜蜜素
催熟 冬枣 甜蜜素
2019-10-15
酒店浴巾到底脏不脏啊?六一出游同行家长给孩子用酒店浴巾,想提醒却欲言又止……老爸什么时候帮忙测测,到时我一定转发!
微生物检测 酒店卫生 酒店浴巾
2019-10-14
鱼油和鱼肝油仅一字之差,让人傻傻分不清楚。总有人搞混鱼油鱼肝油,更甚者觉得鱼油就是鱼肝油的简称。但实际上,鱼油≠鱼肝油。
不饱和脂肪酸 鱼油 鱼肝油
2019-10-12