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阮光锋营养师
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对于想要健身减肥的盆友们来说,鸡肉一直是大家的好伙伴,大家普遍认为他们又健康又低脂……总之就是健康界的新星。然而,最近网上有消息说吃鸡肉关联高患癌风险。
致癌 营养 鸡肉
2019-09-12
木耳、中毒、肾脏衰竭、生命垂危……这些字眼让每个人都非常揪心,很多人也留言问我:黑木耳中到底有什么?为什么会导致中毒?还能放心吃木耳吗?今天我们来聊聊黑木耳泡发。
中毒 木耳 椰毒假单胞杆菌
2019-09-11
我看电视上说,米饭放凉了吃,血糖升高的慢,日本人都是这样吃的呢,所以糖尿病才少。
凉米饭 抗性淀粉 血糖
2019-09-10
跟很多幼儿园的宝爸宝妈聊天的时候,发现许多宝爸宝妈都被一个问题困扰着:随着宝宝长大,不知道怎么回事,都变成了饭渣,以前什么都抢着吃,现在吃什么都挑,只能追着喂、哄着吃,真担心宝宝营养摄入不均衡。
吃饭 小孩 营养
2019-09-09
你早上起来第一件事是干嘛?不知道你会去干嘛,反正我每天早上起床第一件事都是去厕所放个水,这样比较轻松一点。
健康 养生 喝尿
2019-09-06
最近有朋友发来消息,说家里人迷上了补硒,列举了补硒的各种好处,什么各种病都可以好转啦,能清除自由基、清除病毒,还能清除癌细胞啦,还说硒是生命火种、长寿元素,抗癌之王,因此买了各种各样的富硒食品。
富硒食品 微量元素 硒
2019-09-05