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每天喝4升水可能会中毒，你每天喝多少？
世界卫生组织专家指出：每天饮用超过4升水可能会中毒，导致大脑功能受损甚至死亡。现在是盛夏季节，酷暑难耐，补水更是人人都需要的。喝水真的会中毒吗？我们还能不能愉快地喝水呢？如何喝水更健康呢？
低钠血症 水中毒 肾脏代谢
2019-10-15
喝硬水会导致结石？矿泉水更健康？关于喝水的三个误区
但关于喝水，很多人经常也会有很多困惑和误区，比如现在很多家里都是用饮水机了，大家也都都会认为饮水机就是安全的；还有人觉得矿泉水更健康；不少人担心喝硬水会导致结石。今天来聊聊关于喝水的三个误区。
喝水 硬水 结石
2019-10-12
冲奶粉的水温究竟是 40 ℃ 还是 70 ℃？很多人都错了
母乳是最天然完美的食物，是妈妈的首选。但如果因为各种原因无法实现母乳喂养，也可以选择配方奶粉。
冲调水温和比例 奶粉 母乳
2019-10-11
空腹喝牛奶，既损失营养，还伤胃？到底能不能空腹喝牛奶？
很多人都喜欢早上喝一杯牛奶再去上班或者上学。但是，总有人说，空腹不能喝牛奶，会浪费营养，还会伤胃。这是怎么回事？到底能不能空腹喝牛奶？
乳糖不耐受 牛奶 空腹
2019-10-10
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