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根据2015年中国肿瘤登记年报，我国乳腺癌的发病率每年以3%的速度迅速增长，每年新发病例约28.2万，城市发病率是农村的两倍。其中，广州是中国乳腺癌发病率最高的城市，每10万人口中差不多有50位患有乳腺癌。近日，广东省人民医院乳腺科在院内开展大型义诊，乳腺科主任廖宁教授指出，在如何保护乳房和尽早发现乳腺癌方面，市民仍有很多认识误区。乳腺癌检查不是一定要做钼靶乳腺癌早期发现治愈率可达90%以上，然而如何提前发现乳腺癌仍是一个难题。廖宁教授指出，在美国，乳腺钼靶检查建议50岁以上人群才需要每年做一次，“有研究发现， 40-50岁之间做乳腺钼靶检查并没有降低乳腺癌死亡率的证据”。
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2017-12-27
菊花作为一种多年生草本植物，是我国常用的中药材之一，而菊花茶在我国的茶文化中也占据着重要地位。目前，市面上常见的菊花茶主要有滁菊花、贡菊花、杭菊花、野菊花和昆仑雪菊等，每种菊花的产地、生长习性各有不同，它们也因此有着不同的功效。在选择菊花茶的时候，应该结合自身所需与不同菊花的功效进行考虑，饮用最适合自己的。眼睛疲劳喝贡菊贡菊也被称为黄山贡菊，在古代，这种菊花是作为贡品献给皇室饮用的，故得名“贡菊”。据天山网报道，正宗的昆仑雪菊只生长在喀喇昆仑山海拔2600米以上，花期短、产量少，目前市场上多是通过人工种植培育出来的雪菊。
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蜂蜜营养丰富，自古以来深受人们青睐。但如今市场上许多商贩却在售卖不纯正的蜂蜜，甚至卖假蜂蜜，损害了消费者的利益。据新华网报道，鉴别真假蜂蜜可以遵循以下五个步骤：一看：真蜂蜜看起来呈透明或半透明状，假蜂蜜看起来则模糊不清。二摇：质量好的蜂蜜浓度高，摇动时流动缓慢，假蜂蜜摇动时像水一样。1、取2毫升的蜂蜜并加4倍的水，稀释均匀后再缓慢加入浓度为95%的酒精，如出现白色絮状物则表明蜂蜜不纯，里面掺有饴糖浆。3、把蜂蜜涂在扩散性较好的纸上，蜂蜜的外围有扩散痕迹，或者在燃烧时有劈啪响声，不易点燃，则为掺假蜂蜜。据《健康报》的报道，蜂蜜的主要成分是糖，占到蜂蜜的80%以上，除去水分，其他成分不到1%，包括一些维生素、矿物质、蛋白质和香味物质等。
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多吃水果蔬菜，给肌肤由内而外的滋养。冬季气候寒冷干燥是导致皮肤干燥，进而起皮、瘙痒的重要原因。洗澡的频率和洗澡水的温度均不宜过高，以免洗掉肌肤上可以起到保护作用的油脂。第二，据《健康时报》报道，在进行脸部清洁时，建议选择温和的洗面奶，这样既能清洁肌肤，还不会带走肌肤过多水分。在进行脸部护理时，尽量选择不含酒精的护肤品，以免破坏肌肤屏障而导致水分流失，使得皮肤更干。需要注意的是，冬季过度清洁对肌肤的伤害很大，因此建议不要频繁地给肌肤去角质，也不要使用过于刺激的洁面产品。第三，每天多喝水，多吃水果、蔬菜，以补充身体所需的水分，从而给肌肤以由内而外的滋养。
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有个60多岁的“慢阻肺”病人，每年冬天都因为感冒引发和加重旧病。医生建议，在避免感冒的同时要增加耐寒训练。听了医生的建议，他决定每天把棉毛衫裤换成睡衣裤，一开始只换睡裤，一周后发现自己没因此冻感冒，于是增加到换睡衣，以前是天气好，室温足够高的时候才换，后来变成室温不高的时候也坚持换。结果，那个冬天居然没感冒，如此这般的第二年，他开始用冷水洗手，逐渐变成用冷水洗脸……随着这个习惯的养成，感冒次数明显减少，即便是感冒，也不会引致旧病复发了。《黄帝内经》里这样说过：“上古之人”是可以“尽终其天年，度百岁乃去”的，所谓“天年”，就是人的正常自然寿命，百岁应该也不是个虚数，很显然，在古代，肯定是有人活到了这个年岁的，作为中医“宪法”的《黄帝内经》才会记录在案。
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在日前召开的2016年亚太肝病研究学会第六届乙肝专题会议上，北京大学医学部病原生物学系主任鲁凤民教授报告了与厦门大学等单位的合作研究成果，并提出慢性乙型肝炎（慢乙肝）“安全停药”和“准临床治愈”新观点。这解释了乙肝病毒DNA消失的患者为什么还会出现严重反弹：虽然血清中的病毒DNA消失了，然而病毒的复制并未停止，只是换个样子成了RNA病毒而已。据悉，在国家“十三五”传染病防控重大专项的持续支持下，鲁凤民课题组将对血清乙肝病毒RNA的临床意义进行系统研究，以验证“准临床治愈”和基于此的安全停药的可行性，并推出我国慢乙肝临床治愈路线图，使更多的患者实现临床治愈。
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