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袅袅凉风动，凄凄寒露零——寒露时节中医养生建议

秋深露重，寒露意浓，在寒露时节，天气由凉爽向寒冷转折，花草树木走向凋零，此时阳气大部分都收敛到地下了，阴气渐重。

来源：中华医学会 2023-09-26 10:18:04

【二十四节气话养生】寒露养生要 “三防”

古有＂白露身不露，寒露脚不露”的说法，寒露是秋季中倒数第2个节气，中医讲究天人合一，此时我们人体的阳气向内收敛，呈现阳气减弱、阴气增强的状态。此时老年人群需注意以下几点养生法则。

来源：光明三农 2023-10-07 16:02:01

【智惠农民】寒露——月白露寒，气冷晚秋

寒露入暮，气冷秋晚，秋寒叶落，天高云阔。那么寒露时节的又有哪些值得注意的农业气象条件和农事活动呢？

来源：光明三农 2023-10-07 16:21:16

24节气讲知“食”系列 | “凉燥”怎么办？寒露养生有诀窍

今天，我们迎来寒露节气，天气由凉爽转向寒冷，温度降低、气候干燥。许多人会出现凉燥症状，如何才能预防呢?今日寒露，带你了解养生诀窍！

来源：人民网科普-食品安全 2023-10-08 06:21:36

当“全国高血压日”遇到寒露，我们如何平稳度过？

2023年10月8日，是第26个全国高血压日，又恰逢我国农历二十四节气中的寒露。

来源：中华医学会 2023-10-08 12:00:22

节气话农事 | 寒露接霜降，秋收秋种忙

来源：光明三农 2023-10-08 15:16:09

寒露话农耕丨深秋至，果熟五谷丰，袅袅凉风动！

白露身不露，寒露脚不露。进入十月，一场秋雨一场凉。10月8日，我们迎来了二十四节气之一的寒露。相较于白露节气而言，寒露节气过后，气温又将下降很多，地面的露水更冷了，有成为冻露的可能，“寒露”由此而来。

来源：大河网 2022-10-09 15:56:48

寒露：秋寒渐起秋粮入库

来源：光明科普 2022-10-09 21:17:01

【漫“话”二十四节气】寒露：金风玉露，万物丰收

寒露时节

来源：光明科普 2022-10-08 14:29:30